刷毛越软越好!挑选牙刷4个建议

生活 1年前 (2020-04-11) 285次浏览

刷牙是每个人日常生活中非常重要的一件事,选择对的牙刷可以帮助您更有效清洁牙齿,以维护口腔卫生与健康。以下文章为您整理了4点如何挑选牙刷的建议,一起来看看吧!

刷毛越软越好!挑选牙刷4个建议

1. 依照牙齿生长的阶段选择

  • 乳牙初长的阶段:当家中孩子开始长出乳牙,请您挑选刷毛柔软的牙刷,才不会伤到脆弱的牙龈,而且牙刷的形状要方便家长掌握。
  • 仅有乳牙的阶段:为了可以让孩子自己刷牙,请您挑选符合儿童手部大小的牙刷,以便能让孩子可以牢牢握住。
  • 正在长恒齿的阶段:此阶段需要的牙刷,是要可以用来刷没长齐和正在发育的牙齿,请您挑选刷头长度应该要能够碰到第一大臼齿的牙刷。
  • 高中生、成年人:这时候要选择刷头较大的牙刷(40排刷毛)。请您谨慎挑选刷头尺寸,让刷毛可以深入牙桥和单颗牙齿的周围。

2. 手动型或电动型都可以

市面上有两种类型的牙刷,一种是手动型,另一种则是电动型。尽管这两种牙刷各不相同,但是都可以确实且有效清洁牙齿。不论和手动型牙刷怎么比,儿童大都会觉得电动型牙刷更好玩。

除此之外,也有不少人觉得手动型牙刷不好操作,认为电动型牙刷更方便、用起来更舒适。因此,无论选择什么类型的牙刷,都该挑选自己用起来舒适,且能有效清洁牙齿的牙刷。毕竟,一天至少要刷两次呢!

3. 刷毛愈软愈好

在挑选适合您的牙刷时,请选择刷毛软的牙刷。乍看之下,我们通常会以为要完全清洁牙齿,就要挑选刷毛硬的牙刷,但其实刷毛软的牙刷可以更快速且方便清洁牙齿,再加上软刷毛不会像硬刷毛一样,伤害牙齿和牙龈表面(硬刷毛牙刷非常容易造成牙龈出血)。

4. 符合嘴巴的大小

在挑选牙刷的刷头时,请您注意,刷头愈大不一定就好,若嘴巴偏小,就要选择符合嘴巴大小的牙刷。若不选使用起来舒适的牙刷,而挑选刷头大的牙刷,您会更难刷到牙刷原本不容易触及到的牙齿部位。

记住以上事项可以让您为自己和家人挑选最合适的牙刷。若对牙刷有任何问题和疑虑,请随时与牙医联系,以获取更多医疗建议、医疗诊断和治疗。

引用文献:
  • Hello Health Group 文: Claire Wei 医学审稿: Dr. Stephen Lai

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