精子富含蛋白质吗？研究发现，精液的平均蛋白质浓度为每100毫升5040毫克。精子有多少蛋白质？由于一次射精通常会产生5毫升的精液，我们可以说平均射精量含有大约252毫克的蛋白质。
2013年的一项研究回顾了精液的营养成分。研究发现，精液中蛋白质的平均浓度为每100毫升5040毫克。由于一次射精通常产生5毫升精液，我们可以说平均射精量含有252毫克蛋白质。
然而，该综述指出，很难准确测量精液中的蛋白质浓度，因此这个数字可能不准确。
根据上述2013年的综述，精液中含有大量的锌。事实上，一茶匙就可以含有你每日所需量的3%——对于这么少量的精液来说，这已经是相当多的量了!然而，你最好从食物或多种维生素中摄取锌。
精液包含白蛋白(一种蛋白质结构)和游离氨基酸。蛋白质来自前列腺，而氨基酸来自精囊。对几项研究的回顾发现，平均含量为5040毫克/100毫升，而白蛋白占5040毫克的1550毫克。
尽管由于精液的比重和蛋白质含量的不同，总的百分比是不可能计算的，但它接近于蛋白质重量的50%(尽管没有体积)。
男性射精不仅仅是那些小游泳者。精液是一种粘性液体，由精子(又称男性生殖细胞)和男性生殖系统在射精时释放的各种分泌物组成。
这种混合物被精心设计来帮助精子从阴茎中出来，到达它们的目标，并使一些卵子受精。大自然母亲什么都想，对吗？
精细胞在睾丸中由密集盘绕的称为生精小管的管子产生。精子在睾丸后面的一个叫做附睾的长而卷曲的管子中悬浮，并在那里成熟。
当性成熟时，精子通过输精管和射精管，最后通过尿道排出。
尽管精子含有一定的蛋白质，但是要注意，这可不是什么食物！
引用文献：
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.2164/jandrol.04104
- http://repbiol.pan.olsztyn.pl/docs/pdfs/repbiol_vol10_num2%3Cem%3Epage141.pdf
- https://www.britannica.com/science/semen#ref247665
