吃太多辛辣食物会损害我的食道吗?食物通常不是食道问题，而是胃液倒流进入食道才会引起更严重的问题。这些胃液有助于消化食物，而且是高度酸化的，如盐酸。反流是通常称为GERD的结果。当它们回到食道一段时间后，它们可以改变细胞结构，从圆形细胞变成柱状细胞结构，类似于肠内的细胞结构，这种情况被称为巴雷特食管。从狭窄到溃疡等其他问题也会发生。
看看这个世界。从幼年到老年，数以亿计的人每天都吃辛辣食物，他们的喉咙和消化系统的其他部分都没有受到损害。你怎么看?唯一需要担心的是这种食物是否真的会导致水泡，从而导致肿胀。除了疼痛之外，肿胀还会阻塞呼吸道。如果你确实吃了辛辣的东西或太热了，喝牛奶而不是水来减轻刺痛。为什么你认为酸奶经常和咖喱一起吃?
如果你不能正确消化它，可能导致的回流肯定会导致胃灼热。慢性胃灼热可能会造成你担心的伤害。在进食有问题的辛辣食物前，偶尔使用一些抗酸剂，可以让你选择自己喜欢的食物，也可以防止这些食物带来的长期不良影响。
我听说过像酱油这样的咸味食物过多的话会带来灾难性的后果，但我从未听说过辛辣食物会损害身体。事实上，它有奇妙的效果。我丈夫每天早上喝苹果醋和两茶匙辣椒。这就像绝地武士的饮料因为不是每个人都能做到。我偶尔喝，但不是每天都喝。他空腹喝。
