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抑郁的风险因素
抑郁症会影响任何一个人——甚至一个似乎生活在相对理想环境中的人。有几个因素可以在抑郁症中发挥作用:
- 生物化学:大脑中某些化学物质的差异可能导致抑郁症的症状。
- 遗传学:抑郁症可以在家庭中遗传。例如，如果一个同卵双胞胎患有抑郁症，另一个人有70%的几率在生命的某个时候患病。
- 个性:自尊心弱的人，容易被压力压垮，或者通常悲观的人更容易经历抑郁。
- 环境因素:持续暴露于暴力、忽视、虐待或贫穷可能会使一些人更容易患上抑郁症。
如何治疗抑郁症
抑郁症是最可治疗的精神疾病之一。80%到90%的抑郁症患者最终对治疗反应良好。几乎所有患者都能从症状中得到一些缓解。
在诊断或治疗之前，卫生专业人员应进行彻底的诊断评估，包括面谈和可能的体检。在某些情况下，可能会进行血液测试，以确保抑郁症不是由于甲状腺疾病等疾病造成的。评估的目的是确定具体的症状、医疗和家族史、文化因素和环境因素，从而得出诊断并制定行动计划。
药物治疗
脑化学可能会导致个人抑郁，并可能影响他们的治疗。由于这个原因，抗抑郁药可能被用来帮助改变大脑的化学反应。这些药物不是镇静剂、“鞋帮”或镇静剂。他们不上瘾。一般来说，抗抑郁药物对没有抑郁症的人没有刺激作用。
抗抑郁药物可能在第一周或两周内产生一些改善。2到3个月的时间内，完全的福利可能不会出现。如果病人在几周后感觉很少或没有好转，他或她的精神科医生可以改变药物的剂量或添加或替代另一种抗抑郁药。在某些情况下，其他精神药物可能会有帮助。重要的是让你的医生知道，如果药物不起作用，或者你是否有副作用。
精神病学家通常建议患者在症状改善后继续服用6个月或更长时间的药物。对于某些高危人群，可能建议长期维持治疗，以降低未来发作的风险。
心理疗法
心理疗法或“谈话疗法”，有时单独用于治疗轻度抑郁症;对于中度至重度抑郁，心理疗法常与抗抑郁药物一起使用。认知行为疗法(CBT)在治疗抑郁症方面已被发现是有效的。CBT是一种专注于现状和解决问题的治疗方法。CBT帮助一个人认识到扭曲的思维，然后改变行为和思维。
心理治疗可能只涉及个人，但也可以包括他人。例如，家庭或夫妻治疗可以帮助解决这些亲密关系中的问题。团体治疗包括有类似疾病的人。
根据抑郁症的严重程度，治疗可能需要几周甚至更长时间。在许多情况下，可以在10至15个疗程中进行重大改进。
电休克疗法
电休克疗法(ECT)是一种最常用的治疗重度抑郁症或双相情感障碍患者的治疗方法。
当病人处于麻醉状态时，它会对大脑进行短暂的电刺激。患者通常每周接受2到3次ECT治疗，总共6到12次治疗。ECT从20世纪40年代开始使用，多年的研究已经导致了重大的改进。它通常由一组受过训练的医学专业人员管理，包括精神病医生、麻醉师、护士或医师助理。
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