男生健身房追女生

男生健身房追女生怎么做？先了解她每次到健身房的时间，一定要在她面前露脸 见面两次以上，就可以打招呼了，不会显得唐突，她要回家了，就也一起跟着回家，路上可以寒暄一下，这时也别问联系方式，直接说下周见。 等再次见面时，就可以问她联系方式啦。

先跟她打招呼，比如说：“嗨，靓女，你好像经常来这里嘛。”然后跟她聊天，慢慢混熟，让她对你产生好感，之后追到她便简单了。俗语说，男追女，隔堵墙，女追男，隔层纱！你要对他有意思，那是很容易的事情，特别是他那样的年龄有一定的社会阅历，基本不会排斥送上门来的艳遇。方法多的数不胜数，假如他情商较高，你几个眼神他就能明白。

男生健身房追女生办法

多逗逗她，多与她交流，多与她分享快乐的事，让她对你增添好感，到你俩真的很熟，她对你的好感也非常多的时候，你主动跟她告白就行了。走到旁边，问声你好，你来健身房多久了，你坚持得挺不错之类的。算是鼓励也是夸奖。但是话不能太多。

1、和女生建立初步联系

在健身房搭讪女生不同于街头搭讪，你们在很长的一段时间内可以见到，所以不必操之过急，想要成功搭讪她，就需要你先吸引她的注意力，比如说去关注她，多一些眼神上的交流，这样的过程需要维持三五天。

当女生知道有你这么一个人的时候，可以以健身为由去找女生，比如说：

你锻炼身体的方法可能有一点小错误，这样做可能会好一点
你是不是感觉背部肌肉的练习不太理想不理想？其实，引体向上是最有效的背部肌肉练习方法之一。
肱三头肌的下压练习时，双手握距应与肩同宽，而不应过窄。

可以根据在健身运动训练中常见的一些问题和女生展开话题，这样的做法通过健身和女生建立联系，去博取女性的亲和感。

2、友善的接口互换联系方式

和女生之间建立初步联系之后，你们的关系就算有一丝稳定的维持了，但是不要急着要联系方式。在健身房来往两三次之后，你能感觉到二人之间建立了稳定的联系感，再通过一些友善的接口互换联系方式。比如

男生：我最近在看肌酸粉的牌子，有点拿不定注意拿不定主意
女生：肌酸粉吗？
男生：对啊，你不知道肌酸很好用吗？
女生：不是很了解
男生：啊，我给你看一篇文章吧。对了，你微信多少？

面对追求者众多的女性，想要接近她要步步为营，不能过早暴露你对女生的需求感。她在喜欢上一个人之前嗅觉非常敏锐，你有什么越轨的举动，都会让你被她pass掉。

3、适当保持暧昧，拉升关系

在前面的过程中其实就是建立相互吸引的过程，如果你能察觉女生开始喜欢你了（主动找你聊天、约你一起去健身房、聊天氛围很愉快），这时候要记得懂得自持不要越界；也要记得爱情是逆水行舟，不进则退，去抓住她情感波动最大的机会，突破掉这一层暧昧（壁咚、牵手，约会）。

最后想要告诉大家的是在健身房搭讪女生时，一定要注意方式方法，只要你用心去追求她，女生自然会察觉到。