金银花的功效与作用很多，我们中国人经常把金银花添加到一些茶或者汤中，从而达到清热降火、促进眼睛健康的目的，本文介绍了金银花的功效与作用，以及金银花的食用方法和禁忌。
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金银花的功效与作用
下面详细介绍了金银花及其副产品对健康的一些最重要的好处。
1.缓解头痛：
金银花的先天性抗炎和缓解疼痛特性使其成为治疗严重头痛的绝妙天然药物。此外，还发现其在减轻各种肠道感染方面非常有效。由于其出色的抗炎作用。
2.改善免疫力和发烧治疗：
含少量蜂蜜的炙热金银花茶可帮助增强免疫系统，并能自然抵抗多种季节性健康状况，例如感冒和流感。此外，它像魔术一样起作用，可立即缓解高烧，并有助于舒缓喉咙痛和减轻咳嗽。
3.维持血糖水平
维持血糖水平的帮助是这种神奇草药的另一个最受欢迎的健康特性。
4.预防细菌和病毒感染
人们认为金银花茶中含有某些元素，有助于消除引起细菌感染的细菌，这些细菌引起链球菌，结核和沙门氏菌感染。
5.皮肤健康
金银花油具有出色的防腐和抗炎特性，可有效缓解皮疹，中毒常春藤和斑点。此外，据报道它还可以缓解晒伤和轻微灼伤。
6.消化系统健康
金银花的花蕾可以有效地用于治疗各种消化系统疾病。另外，研究突出了其在预防乳腺癌中的作用。
7.抗炎解热
金银花对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒、消炎作用。科学实验表明，腹腔注射金银花提取液0.25g/kg，能抑制大鼠角叉菜胶性脚肿。另有报道金银花注射液30-40g/kg能减轻蛋清性脚肿程度。腹腔注射金银花提取液8g/kg，2次/天，连续6天，对大鼠巴豆油性肉芽囊，也有明显抗渗出和抗增生的作用。早期报道金银花具有明显的解热作用。
8.降血脂
金银花能够降低血脂。科学研究表明，大鼠灌胃金银花2.5g/kg能减少肠内胆固醇吸收，降低血浆中胆固醇含量。体外实验也发现金银花可和胆固醇相结合，但四妙勇安汤（金银花、玄参、当归、甘草）治疗家兔实验性动脉粥样硬化。未观察到有降血脂和主动脉壁胆固醇含量的作用。
9.金银花的其它功效
- 缓解体内炎症，从而降低患慢性疾病的风险。
- 优化消化系统，治疗恶心、消化不良、便秘、肠炎和腹胀。
- 治疗肺炎、猪流感和脑炎。
- 这些花和浆果富含抗氧化剂和抗炎成分，有助于降低患癌症的风险。
- 清除皮肤炎症，如湿疹、牛皮癣、痤疮和酒渣鼻。
- 改善身体的免疫反应，减少感染和对疾病的脆弱性。
- 当做茶喝能迅速缓解感冒和流感症状。
- 控制血糖水平，降低患糖尿病的风险。
- 在疖子上涂上药水，可以减小疖子的大小，治疗疼痛。
金银花的食用方法
金银花的食用方法主要包括：
金银花茶
①三花茶
操作：金银花10克，菊花10克，茉莉花3克，加入沸水泡茶饮用。
适用：清热解毒，治疗头痛口渴、咽喉肿痛。
②金银花薄荷茶
操作：将金银花、薄荷用沸水冲泡，加盖闷15分钟，加入蜂蜜即可。
适用：痱子。
③金银花饮
操作：金银花、山楂热水冲泡，代茶饮。
适用：开胃、消食。
炒药
炒药是把金银花置锅内，用文火炒至深黄色为度。炒药味甘微苦，性寒偏平，其清热解毒之功善走中焦和气分，多用于温病中期。常与黄芩、石膏、芦根、竹茹、栀子等同用，具有清解内毒、透邪外出、和胃止呕的作用。可用于邪热内盛而见发热烦躁、胸膈痞闷、口渴干呕、舌红苔燥及脉象洪数等。
金银花炭是用武火清炒(但火力不宜过大)，将金银花炒至焦黄或稍黑，贮存备用。炭药味甘微苦涩，性微寒，重在清下焦及血分之热毒，主要用于治疗痢疾等。常与黄连、木香、赤芍、马齿苋、蒲公英等药合用，能起到清肠解毒、活血化瘀之功。
水煎剂(汤药)
1.治疗热毒痈肿疮疡：金银花20克，野菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵子各15克，水煎后，加酒适量合服，药渣捣烂可敷患处。(出自《医宗金鉴》的五味消毒饮)
2.预防流脑、乙脑：金银花、连翘、大青叶、芦根、甘草各9克，水煎服，每日1剂，连服3～5天。
3.治腮腺炎：金银花、蒲公英各25克，甘草15克，每日1剂，水煎服。
4.大叶性肺炎：金银花100克，连翘、生地各50克，麦冬、天冬、玄参各30克，每日1剂，水煎服，3～5天为1疗程。
5.泌尿道感染：金银花15克，车前草、旱莲草、益母草各30克，每日1剂，水煎服。
金银花的副作用禁忌
在使用任何形式的金银花前，都应注意其副作用，包括对以下方面的影响：
- 出血性疾病:这种活性成分可以帮助稀释血液，所以如果你有出血性疾病或计划进行手术，避免使用这种草药。
- 浆果的毒性:大多数种类的浆果都是有毒的，会导致严重的胃肠道副作用，以及其他风险。
- 怀孕和母乳喂养:由于这种草本物质中含有大量的活性化合物，建议怀孕和母乳喂养的女性避免使用。
最重要的是，在你每天或每周的健康养生计划中加入任何草药疗法之前，要和你的医生谈谈。
