性欲大怎么办？为何有些人满脑子只想做爱？俗话说：“女人30如狼、40如虎”，因为这一句话也常被用来描述女性在这样年龄的阶段，性欲比较强烈，有“性痒痒”的倾向。另外，甚至会被延伸扩大解读为“性欲强的人代表性成瘾”，这样的说法，真实情况如何？年龄是决定性欲的重要指标吗？如果碰到男女出现“性欲亢进”，该如何处理？
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女人“30如狼、40如虎” 中外有类似见解
中国老祖宗即有口诀指出，女人30如狼、40如虎、50坐地能吸土……女性性欲对照年龄演进，真的有一致性吗？妇产科医师蔡锋博表示，根据美国凯斯西储大学（Case Western Reserve University），共计针对500名40至75岁的女性进行调查发现，比起20多岁的年轻女性，中年女性更能享受性爱，也有更大信心及技巧能促进性关系。
研究也发现，相较于70到75岁，40到69岁的女性对性生活满意度较高，只有少数受访者表示，随着年龄增长、性功能随之下降，会减低她们的性趣，并影响在性生活上的活力。
此外，另有一项针对5596名17至64岁女性的调查，结果显示，中年女性无论是在性需求或性满意度上，都有较高的数值。其中25到34岁女性中，超过半数女性一星期有1次以上的性行为，比平均数字多5%，也比17到24岁区间的女性高出2%。结果显示，25到34岁的女性每次能真正享受性爱的人比较多；以上来自于美国与英国的研究验证了女人“30如狼、40如虎”的说法。
女性为什么性欲强？男性荷尔蒙过高有关
女性如何得知自己性欲强？妇产科医师蔡锋博表示，其实男性荷尔蒙过高有关；而男性如果男睾固酮过高，也会性欲强，甚至有性成瘾症。检查的方法很简单，只要抽血即可得知体内男性荷尔蒙的浓度。如果浓度过高，要适当的监控，有必要时，需要治疗或就医。
男性荷尔蒙浓度高，代表性欲强，也象征身体健康、压力小；但是如果男性荷尔蒙浓度太高，不慎引起周边的人困扰，或出现犯罪行为，就需要治疗。治疗的方法要看原因，如果是荷尔蒙引起的，可以用药物治疗，例如：可以打脑下垂体拮抗剂，如柳菩林迪波（Lupron depot）。
也有部分的男女性欲强是精神压力或焦虑的投射，至于如何治疗，要找精神科医师诊断并开立适当的处方。
性成瘾
如果过度追求性行为或自慰，让自己或伴侣都感到疲累；或是花费大量金钱嫖妓、购买色情用品或上色情网站；或无时无刻、不管在哪里都感觉想要做爱等，就可能是“性成瘾”，主要是精神出现压力和焦虑等问题，让人在性方面的行为失常，或希望藉由性来填补心灵空虚。
提醒，性欲不能过度，性爱也并不是次数越多越好，男女性欲过分亢进，也是一种病态。提醒男性，性爱适度是做好，不能过分追求次数来证明自己的性能力，一夜十次郎是一种病态。
男女性欲亢进 问题追追追
女性也可能出现性欲亢进，当甲状腺功能亢进时，特别是轻度亢进时，有10%–20%的病人会出现性欲亢进。妇科炎症刺激阴蒂，也会引起性欲亢进。而更年期妇女卵巢雌激素分泌减少后，脑垂体促性腺激素反馈性地分泌过多，也会引起性欲亢进。
因此，如果出现性欲很不正常的情况，就要考虑是不是内分泌失调或妇科疾病的原因造成的，不要只当成简单的性问题来处理。
性欲亢进是一种病症，致病原因除了内分泌失调外，还有可能是大脑皮质兴奋作用增强、抑制作用减退引起的，如狂躁性精神病、更年期精神病等。
至于男人性欲亢进时，要强迫自己认真阅读性生理和性心理的读物，日常生活和周围环境中，任何具有性色彩的事物与言谈，都可能成为引发性欲的导火索，必须尽力屏蔽掉，包括影视、书刊、图画、音响等。通过用冷水毛巾冷敷性器官、及时排尿、多参加运动、找亲朋好友聊天等方式，制约即时的性冲动。
