脱发严重是因为什么

疾病 10秒前 1次浏览

脱发严重是因为什么?脱发严重往往是因为一些比较重大的问题,例如遗传问题、药物问题、疾病问题和一些比较严重的压力和焦虑问题等等,本文介绍了一些脱发严重的原因。

脱发严重是因为什么

脱发严重是因为什么

脱发严重是因为什么呢?原因包括:

压力导致的脱发

身体压力,尤其是竞技运动、睡眠不足和轮班工作,也会导致脱发。工作压力或家庭问题也会对精神状态造成压力。如果这种情况持续几周或几个月,就会对身体造成损害。

由于压力——例如剧烈运动、过度健身或竞争性运动——人体的能量需求增加。因此,能量不再到达发根,因为身体的其他部位需要它。结果,发根不再获得足够的营养供应。可能的长期影响:头发稀疏,脱发。

遗传性和压力相关的脱发都可以预防。我们现在将描述另外两种类型的脱发。

弥漫性脱发

弥漫性脱发很常见。与遗传性脱发不同,在弥漫性脱发中,头发通常变薄,并且不遵循任何典型的模式。脱发不限于头皮的任何特定部位(后脑勺或前额)——头发均匀地脱落,遍布头皮。

弥漫性脱发有几种不同的原因:身体或精神压力、药物或疾病。在所有情况下,发根都没有获得足够的营养和能量,因为它们都是身体其他部分所需要的。由于缺乏能量,头发脱落并变得更薄。

斑秃

斑秃是一种相对罕见的脱发形式。突然在头皮、眉毛或胡须部位形成圆形或椭圆形的秃头。秃头的大小各不相同。另一个典型的脱发部位叫“脱发”和“脱发”的特征。

斑秃的病因还不完全清楚。科学家怀疑它是由自身免疫性疾病引起的。但此时不能排除遗传起源。在大多数情况下,秃头会在一段时间后不经治疗而消失,但这种症状可能会在未来某个时候复发。

睡眠

充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,睡眠充足,可使毛发正常新陈代谢。

反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会导致女性脱发。

所以,要想做到预防女性脱发,应尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。所以,这是导致女性脱发的原因之一。

化学物品及爆嗮

引起女性脱发的原因与头发损害有关,不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。

染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护,以达到预防女性脱发的目的。

工作生活压力大

每天焦虑不安会导致女性脱发的出现,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。

对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。

宠物及霉菌的感染

家中宠物身上容易有霉菌感染,如果又喜欢跟宠物同枕共眠,就很容易造成头皮感染,出现红、痒、脱屑以致于掉头发;

另外,还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎,会出现与头癣类似的症状,但不会掉头发。

电子产品成为脱发助推器

除遗传因素外,吸烟、上网、玩游戏、刷微博、熬夜对男性脱发的影响更大,每天平均使用电脑时间越长的男性越容易脱发。

目前,手机、平板电脑等电子产品的普及,也让我们的头发承受了诸多伤害。

此外,孕期、产后、青春期、更年期、经期等特殊时期,人体因为激素水平改变,头发也会出现不同变化。

此外,不正确洗护、过度染烫、吸烟饮酒等也是脱发的重要原因。

脱发严重是因为什么

严重脱发吃这五种水果

掉发、头发稀疏,甚至秃头,已是许多人的困扰,英国伦敦市肯辛顿区超越医学中心诊所(Beyond Med Centre clinic in Kensington)毕兹拉医师(Bashar Bizrah)2019年6月21日发表在英国每日邮报的文章中指出,绝大部分掉发问题都是出自基因遗传(男、女皆同),但也有些掉发问题起因于不健康的头皮以及营养不均衡,此时若补充适当及足够的营养素和正确保养头皮,掉发问题便能获得改善。毕兹拉医师举出下列5种天然水果,它们所含的营养素,可以帮助维持头皮健康,预防掉发及秃发,读者们可以适量摄取。

1. 木瓜:一颗木瓜,就含有235毫克的维他命C,对胶原蛋白生成极为重要。胶原蛋白是人体内含量最丰富的蛋白质,胶原蛋白可维持皮肤真皮层的健康,保护发根,由于胶原蛋白是由三条多胜肽链(polypeptide chain)所组合而成之螺旋结构,维生素C会将这个多胜肽链所含的脯胺酸(proline)及离胺酸(lysine)氢氧化,所以有促进胶原蛋白合成的功能。同时木瓜富含钾,缺少钾亦可能导致脱发。木瓜最早来自墨西哥南部,哥伦布发现它时,称它为「水果中的天使」。

2. 凤梨:自由基不仅对细胞造成损害,导致疾病和老化外,也会破坏毛囊,而凤梨富含维生素C、锰、维生素B1、B6,更有大量类黄酮(flavonoids)、酚酸(phenolic acids)等抗氧化剂,可以阻止自由基对头发毛囊的伤害。凤梨原产在西印度群岛,由郑成功引入台湾。

3. 水蜜桃:想要保有健康秀发的其中一个要素,就是维持头皮有充足的水分,好比土壤没有水分,就会干裂、脱皮、发炎。头皮的皮脂腺可分泌油脂,滋润新生发根,如果皮脂分泌不足,头皮就会易发痒、损伤。而水蜜桃含有丰富维生素A及C,是天然的保湿剂。

4. 奇异果:奇异果富含大量维生素A、E、K、C及类黄酮(如β-胡萝卜素、叶黄素),和Omega-3不饱和脂肪酸类的ALA酸(α-次亚麻油酸),是防止头发干涩、帮助头发锁住水分的关键。更重要的是,奇异果含有丰富锌、镁和磷等矿物质,这些矿物质有促进头皮血液循环的功效,因此有助从发根强化头发。奇异果含有充足的铜,更有助维持自然发色、预防白发。

5. 苹果:苹果含维生素A、B、C,这些维生素对于维持头皮健康及预防头皮屑至关重要,同时含有抗氧化剂,能对抗自由基、帮助细胞修复。2002年1月日本筑波大学(Tsukuba Research Laboratory)Kamimura A等人发表在《英国皮肤学期刊》(British Journal of Dermatology)的研究报告指出,苹果含原花青素B2(procyanidin B2),这是一种有助于毛发上皮细胞生长的化合物。


本文章由78健康网提供,转载请附带原始链接。查看:版权问题和联系方式
喜欢 (0)
[]
分享 (0)
发表我的评论
取消评论
表情

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址