东革阿里的功效与作用包括缓解糖尿病、高血糖、高血脂和高血压，增强免疫力，提高身体机能，提神抗疲劳，增强肾脏功能，减轻肾脏问题，抗病毒，抗癌等等，本文介绍了东革阿里的功效，以及可能出现的危害、副作用和禁忌。
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什么是东革阿里
东革阿里-Tongkat Ali(马来语), 学名Eurycoma Longifolia 是生长于马来西亚, 印度尼西亚, 在较小程度上泰国，越南，老挝和印度等地的雌雄异株长绿树，有"马来西亚人参"的美名。 东革阿里是生长在东南亚靠近赤道的原始热带雨林中潮湿砂质土壤里，成熟期一般为 5 年以上。树高 4-6 米，最高可达 12 米，树干直径 8-10 厘米，最粗可达 15 厘米。树枝几乎没有分叉，树叶长在顶部呈伞状。其根亦不分叉，入地最深可达 2 米。
正品 Eurycoma Longifolia 的树皮是浅褐色 , 根更皮黄色, 肉是白色的，称为 Tongkat Ali Putih 或者 Tongkat Ali Kuning (Putih=白色, Kuning=黄色]。根据原住民的说法, 幼树直径为1英寸或3厘米以下, 医药力量更好。
此外也有生理上相似, 不同品种, 较深色, 多幼根的, 学名 Polyalthia Bullata, 称为Tongkat Ali Hitam [Hitam=黑色]. 印度尼西亚也有红色品种，称为 Pasak Bumi Merah(印尼语) [Merah=红色], 这两种黑色及红色品种有甘甜味，苦味少, 医疗实力不能够确定。
东革阿里的功效与作用
马来西亚大学临床试验证明东革阿里有多项功能，它的萃取物还具有提升体力与活力、减轻疲劳、杀菌、抗溃疡、解热的效能，亦有改善各种的病症如高血压、糖尿病等功效。
在马来西亚，东革阿里有马来人参之称，向来被当做产后滋补品、治疗糖尿病、高血压、前列腺炎、肺结核、发烧、黄疸病及痢疾。东革阿里含有多种生物碱，还能能够治疗疟疾、过敏症、发烧等病症，另外，它也含有多种元素可以抗癌、抗氧化、抗风湿等等，适合男女老少各年龄层的人士。
研究显示，东革阿里根部（特别是芯）包含许多植物化学药物，它能增进睾酮的产量，睾酮是男性性功能所需的荷尔蒙，也是生殖器官和脑部发育所需的激素。因令人称奇的神奇功效，东革阿里目前被世界各国游客争相购买，但也因数量稀少而成为马来西亚等国立法保护的植物。
据介绍，自古以来在马来西亚等国民众，就已经常熬煮其树根饮用。据说其天然植物精华能回复健康、回复青春。
但是东革阿里的功效远远不止这些，临床试验证明其多项功能，它的萃取物还具有提升体力与活力、减轻疲劳、杀菌、抗溃疡、解热的效能，亦有改善各种的病症如高血压、糖尿病等功效。
而另据2002年《联合早报》报道，东革阿里还被发现含有一些能够抗癌及抗艾滋病的化学成分。
黑东革阿里又名野山黑金刚、黑根皇东革阿里，被马来土着称为野山参是土着人酷爱的壮阳保健药材！马来人爱黄东革阿里，华人爱黑东革阿里！黑东革阿里相对于黄东革阿里数量稀少，效果及疗效远超过了黄东革阿里，补充男性精力最好的是黑东革阿里，其药用的根部有别于其它种类。黑阿里的茎叶虽然长出地面三尺，但黑根入地直钻，比地面茎更长，它的叶比人的手臂还长。
主根呈均匀的细长状，分布众多细长的根须（有点像东北人参的根须那样茂盛），表皮黑如木炭，纤维含量非常高，树皮内的部位都是白色的有明显的年轮表现，（黄阿里是粗大色黄，只有一条不超过2米的主根）这种黑根皇东革阿里较难被发现，产量稀少，比较珍贵。黑阿里闻上去有股比较重的鱼腥味，刮一点放入嘴中咀嚼，会发现味道比较淡，完全没有黄阿里的苦味。而黄阿里则有股人参味道，味道非常苦。
根据中医的解释来看，黑入肾，黄入脾胃，所以它还带有补益作用。黄阿里性味苦寒，适合肥胖兼有湿热形的病人服食。黑东革阿里不仅是男人之宝，更是女人必爱。性微温，味甘香。功效可补中益神，壮阳，助肾强，利尿，治水肿，对腰腿疼痛，关节炎，体弱乏力者，效果显着，此外滋阴补阳，助治白带，暖子宫。长期服用，轻身不老。自古东南亚当地民族皆知的传统药材和滋补品。马来西亚有位年轻少妇，因白带过多，造成夫妻生活不和谐，无法根治，非常苦恼。幸运有人介绍黑东革阿里，因为长期服用，病情好转，现在过着幸福美满的生活。别小看这黑东革阿里，男人壮阳，特效强筋坚骨，强身益气，养生方子。女人补肾抗老化，暖子宫，特效根治白带，子宫炎。
东革阿里的危害副作用禁忌
危重病人、怀孕妇人和未成年人、冠心病、心肌梗塞、心绞痛、脑血栓患者、心脏衰弱不适合服用东革阿里。低血糖，低血压人群服用要谨慎，需减少剂量。如果有糖尿病、高血压、前列腺患者请勿浸酒服用。
东革阿里对高血压和心脏病人有益。但是高血压导致脑中风不久的病人，和心脏极度衰弱的病人不要食用。
东革阿里的正确食用方法
1.原片煮水法
东革阿里原片2—3克，加清水500ml，建议小火熬煮20分钟左右，效果甚好。可重复加水煮3次，待味渐淡之后就可丢弃。汤水略带苦味，可以根据个人口味适量加入冰糖、枸杞、罗汉果或蜂蜜来调和东革阿里特有的苦味。
2.泡茶
取东革阿里原片2-3克加入500ml热开水冲泡，焖泡片刻既可以服用。反复冲泡直至味道转淡，早晚各一次。（早上最好空腹饮用）
3.浸泡高度酒
50克原片可浸4—6斤的白酒，加枸杞10克、红枣5颗，不胜酒量或不喜欢喝酒的人（如女性）可以加冰糖适量，白酒浓度越高越好，最好是45度以上，至少浸泡一个月以上最好。这样才能充分的把东革阿里有效成分提取出来，每晚临睡前饮服一小杯。 (注意如果糖尿病、高血压、前列腺肿胀者请勿浸酒饮服)。
4.炖汤
将2-3片东革阿里原片（ 味苦 ）放进锅里和其它材料一起煲汤，待熟时候就可以食用。排骨汤、鸡汤、鱼汤、肉汤、菜汤都可以。适宜一家大小享用，常饮可保健强身，固本陪元。另外水是载体，多喝水东革阿里的精华才容易被身体吸收和消化。东革阿里属于纯天然滋补品，有可能会出现个别上火现象如口干、唇燥等。可以多吃水果或服用几片维他命C。
