孕妇能吃麦芽糖吗(初期和中期可以吗)

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你也应该限制天然甜味剂的摄入,如蔗糖、葡萄糖、蜂蜜、玉米糖、果糖和麦芽糖。在怀孕期间使用它们是安全的,除非你有糖尿病,但由于它们含有大量的糖,不要过量的摄入它们,或者摄入含有它们的食物。

孕妇能吃麦芽糖吗(初期和中期可以吗)

初期孕妇能吃麦芽糖吗

孕妇可以吃麦芽糖,但需注意遵循适量原则,不可多吃。

患有妊娠糖尿病的准妈妈应慎吃麦芽糖。麦芽糖不仅仅是一种广受欢迎的民间小吃,而且有一定的营养价值和食疗功效。味道较甘甜,性微温。

孕妇吃麦芽糖可以达到调理身体,补充维生素B6等效果。孕妇吃麦芽糖的好处如下: 润肺、生津、去燥 麦芽糖是米、大麦、粟或玉蜀黍等粮食经发酵制成的糖类食品,主要成分是碳水化合物。麦芽糖可润肺,生津,去燥,适用于调理气虚倦怠、虚寒腹痛、肺虚、久咳久喘等症状。

畏寒怕冷、肺虚、患有百日咳的准妈妈可以尝试食用麦芽糖来调理身体。对于深受孕吐困扰的准妈妈来说,维生素B6是妊娠呕吐的克星。维生素B6在麦芽糖中含量最高,每天吃1-2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐,而且能使孕妇精力充沛。

孕妇中期可以吃麦芽糖吗

需要谨慎,无论是初期还是中期,都需要适当摄入。

孕妇可以吃麦芽糖,但是不能多吃,一切以适量为首要原则;患有妊娠糖尿病的准妈妈应少吃或不吃麦芽糖。

孕期是需要全面均衡营养的,孕期饮食关键在于不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃新鲜的蔬菜水果,这样营养才均衡,对于自身健康和胎儿健康最有利。

为什么孕妇需要谨慎吃麦芽糖

圣地亚哥妇产科医生苏珊-梅里尔-纳赫说:"因为糖精会穿过胎盘,所以不建议在怀孕期间食用。那么这意味着什么呢?你可以安全地使用Equal或Nutrasweet(阿斯巴甜)、Sunett(安赛蜜-K)和Splenda(三氯蔗糖),但要远离Sweet 'N Low(糖精)。糖精可能仍然留在胎儿组织中,医生不知道这对胎儿有什么影响。美国怀孕协会还指出,甜菊(rebaudioside-A)对孕妇来说是可以的。


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