倦怠可能是对睡眠不足、过度劳累、压力、缺乏运动或无聊的正常反应。如果是正常反应的一部分,昏昏欲睡往往通过休息、充足睡眠、减少压力和良好的营养来解决。不能通过自我护理解决的持续昏睡可能是由于各种疾病、紊乱或状况。
本文目录
与心脏和肺有关的嗜睡症的原因
嗜睡可能是由心脏和肺部问题引起的,包括:
- 哮喘
- 心肌病(心肌功能减弱或不正常)
- 慢性阻塞性肺部疾病(COPD,包括肺气肿和慢性支气管炎)
- 冠状动脉疾病(冠状动脉壁上的斑块堆积)。
- 心力衰竭(心脏泵血能力的恶化)
- 心脏瓣膜疾病
- 心跳不规则(心律失常)
- 肺炎
- 嗜睡的社会心理学和神经学原因
嗜睡可能是由社会心理或神经系统疾病引起的,包括:
- 饮酒
- 焦虑症
- 痴呆症
- 抑郁症
- 滥用药物
- 饮食失调
- 悲伤
- 缺少运动
- 过度劳累
- 工作班次变化
- 嗜睡的其他原因
嗜睡也可能由疾病、紊乱或状况引起,包括:
- 贫血(红血球计数低)
- 癌症及其治疗
- 慢性疲劳综合征
- 慢性疼痛状况
- 糖尿病
- 暴露在环境毒素或毒物中
- 感染
- 肾脏疾病(包括任何类型的肾脏问题,如肾结石、肾衰竭和肾脏异常)或肝脏疾病(包括任何类型的肝脏问题,如肝炎、肝硬化和肝衰竭)。
- 营养不良
- 药物的副作用
- 风湿病,如类风湿性关节炎(以关节炎症为特征的慢性自身免疫性疾病)、纤维肌痛(导致疼痛、僵硬和触痛的慢性疾病)和红斑狼疮
- 睡眠障碍
- 甲状腺疾病
- 嗜睡的严重或危及生命的原因
在某些情况下,嗜睡可能是严重或威胁生命的症状,应立即在紧急情况下进行评估。这些情况包括:
- 急性失代偿性心力衰竭(心脏泵血能力的迅速恶化)
- 心律失常(异常的心律)
- 药物过量
- 电解质(盐)失衡
- 出血或内出血
- 白血病(爆裂危机)
- 严重的抑郁症
- 严重的感染
- 外伤
- 诊断嗜睡症原因的问题
为了诊断你的病情,你的医生或有执照的医护人员会问你几个与你的嗜睡有关的问题,包括:
- 你什么时候开始注意到自己嗜睡的?
- 你有什么样的睡眠?
- 嗜睡对你的影响有多频繁?
- 你的生活中是否有任何压力?
- 你的情绪如何?
- 你的日程安排是怎样的?
- 你的饮食习惯是怎样的?
- 你有什么样的运动?
- 你有任何其他症状吗?
- 你在服用什么药物?
- 你是否饮酒?
- 你是否使用任何非法药物?
什么是嗜睡症?
倦怠可以被描述为疲惫、倦怠、疲劳或缺乏能量。它可以伴有抑郁、动力下降或冷漠。倦怠可能是对睡眠不足、过度劳累、过度工作、压力、缺乏运动或无聊的正常反应。如果是正常反应的一部分,昏昏欲睡往往通过休息、充足的睡眠、减少压力和良好的营养来解决。
通过自我护理不能解决的持续昏睡可能是潜在的身体或心理疾病的迹象。常见的原因包括过敏、哮喘、贫血、癌症及其治疗、慢性疼痛、心脏病、感染、抑郁症、饮食紊乱、悲伤、睡眠障碍、甲状腺问题、药物副作用、饮酒或吸毒。
嗜睡的原因可能由其模式和伴随的症状来提示。如果它在早晨开始并持续一整天,可能是由于缺乏睡眠或抑郁症。如果它随着时间的推移而发展,并伴随着皮肤干燥、便秘、对寒冷的敏感性和体重增加,它可能是由甲状腺功能不足引起的。呼吸短促和嗜睡的组合可能是由于心脏或肺部问题。没有明确诊断的持续嗜睡可能是由慢性疲劳综合征引起的,这种疾病开始时可能是类似流感的疾病,而且往往不能通过休息得到缓解。