想要一下子戒烟是不可能的，前提是有强大的意志力。在戒烟过程中血液中尼古丁浓度逐渐下降，易出现尼古丁戒断综合征，如食欲减退、烦躁不安、失眠、全身无力、嗜睡以及注意力不集中，甚至会出现胸闷气短和持续性咳嗽等，由于身体承受不住而戒烟失败。这种情况下不妨选择戒烟药，能提高戒烟成功率，减轻尼古丁戒断综合征症状。
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哪些药物能帮助戒烟？
哪些药物能帮助戒烟？分析如下：
1、伐尼克兰
伐尼克兰有双重效果，第一个效果是药物进入体内后可激活尼古丁乙酰胆碱受体，促进大脑内释放多巴胺，减轻戒烟所引起的各种不适症状；第二个效果是减弱尼古丁在体内的作用，避免吸烟时所产生的愉悦感，降低吸烟欲望，此类药物戒烟成功率大幅度提高。
但并不适合所有的人群，特别是患有严重肝肾功能不全的吸烟者禁用。另外，不少人服用此类药物后行为和情绪上发生改变，因此应密切观察。
2、盐酸安非他酮缓释片
原本安非他酮属于抗抑郁药物，能抑制多巴胺重新摄取，升高大脑中多巴胺水平，使得人们产生了愉悦感，缓解戒烟时所产生的抑郁、脾气暴躁等不良情绪。另外，盐酸安非他酮缓释片也能降低吸烟者的欲望，从而提高戒烟成功率。
尤其是伴有抑郁症的吸烟者又或是处于抑郁状态时可以用此类药物。但是，盐酸安非他酮缓释片易引起失眠，所以用药时间避开睡觉前，睡眠质量差和神经衰弱者禁用。
3、尼古丁替代疗法制剂
尼古丁替代疗法制剂包括尼古丁咀嚼片或贴片，其中的尼古丁含量远远低于烟草。长时间使用能降低吸烟者对尼古丁的依赖，逐渐减少摄入量，最终达到戒烟效果。烟草中含有上千种化合物质和几十种致癌物质，相对来说尼古丁替代疗法较安全，能提高长期戒烟成功率。
不过，未满十八岁的吸烟者、每天吸烟量小于10根、正处于哺乳期和怀孕期、患有皮肤性疾病、对胶带过敏以及心脏病患者谨慎用。
电子烟、戒烟贴、戒烟糖能戒烟吗
【问题一】为什么戒烟这么难？
【同期】北京朝阳医院戒烟门诊负责人 梁立荣
戒烟难是因为其实患了一种疾病，叫做烟草依赖综合征。病因上我们从医学的角度是要找到发病的元凶，其实是烟草中的尼古丁，它是具有高度成瘾性的物质，戒断的程度很难。
【问题二】为什么戒烟成功后还可能复吸？
【同期】北京朝阳医院戒烟门诊负责人 梁立荣
普遍的调查数据显示，主要在第一周，特别是第一个月内的复吸率有三分之二的人会复吸。
复吸的原因有很大一部分，第一是戒断症状很痛苦，将近有62%的吸烟者戒烟的时候是因为各种各样的戒断症状，包括烦躁、易怒、坐卧不安、注意力难以集中，以及难以抑制吸烟的渴望，这些戒断症状导致戒烟的失败。还有一部分是因为什么？是因为周围环境的影响。当然还有一部分是因为戒烟后体重胖，因为这个原因导致了复吸。
【问题三】哪种戒烟方法比较“靠谱”？
【同期】北京朝阳医院戒烟门诊负责人 梁立荣
科学有效的方法就是目前来说就是专业的戒烟咨询，戒烟心理和行为的干预，特别是还要联合药物。成功率在一个月可以达到50%以上。如果能够到专业的戒烟门诊一对一的这种帮助，那么戒烟成功率会更高。
【问题四】用电子烟替代卷烟能够戒烟吗？
【同期】北京朝阳医院戒烟门诊负责人 梁立荣
首先，电子烟真正的准确的名称叫电子化的尼古丁传送系统，所以它里头有尼古丁。我刚才提到了传统的卷烟导致我们烟难戒，成瘾最元凶就是尼古丁。成瘾的一个后果是你摆脱不了电子烟，但是最重要的大多数人最终是会又回到吸传统的卷烟，因为它“不得劲”。
还有一个就是我们要知道它这种尼古丁，也是对我们身体跟传统卷烟一样，有心脑血管，包括对我们的认知结构功能的损害。还有就是电子烟中，还有其他的一些成分，跟传统卷烟一样，它也有重金属，也有甲醛，这些都是致癌物质。
【问题五】戒烟贴纸、戒烟糖等戒烟产品对戒烟有帮助吗？
【同期】北京朝阳医院戒烟门诊负责人 梁立荣
这些产品它没有被市场监管，所以说不可能像药品一样，在上市或者我们老百姓用之前经过严格的毒理学以及安全性和有效性的评价，所以说我们认为它只是一种商品，还不能说用来作为戒烟的辅助产品。
电子烟≠“健康无害”的“戒烟良药”
电子烟是一种模仿卷烟的电子产品，电池供电驱动雾化器，加热油舱中的烟油，产生蒸汽供用户吸食。而烟油主要成分是丙二醇、丙三醇、食用香精、尼古丁、水等物质。
传统香烟经过燃烧后会形成尼古丁、焦油等超过4000多种有毒有害的物质。电子烟不会燃烧，不会像传统香烟产生焦油、一氧化氮等物质。因此，不少商家宣传电子烟可以作为传统香烟的替代产品，减少卷烟中焦油的危害，并且起到戒除烟瘾的作用。
但电子烟真的是安全无害的戒烟良药吗？
答案是否定的。
首先，电子烟有成瘾性。和传统卷烟一样，电子烟也含有尼古丁这样有着致瘾性和生理毒性的有害物质，而我国现有100多种电子烟产品，电子烟中的尼古丁含量完全取决于生产商选用的烟叶，因此，消费者在吸食电子烟的时候，摄入的尼古丁含量可高可低，持续地摄入会带来上瘾的问题，更会对人体的呼吸系统和心血管系统等带来健康风险。
第二，电子烟为了实现不同的风味，添加了醛类、苯甲醇、萜烯类等各类香料。如果剂量没有监管，长期吸入这些物质可能会对人体健康造成影响。
至关重要的一点是，目前的临床戒烟指南明确指出，没有足够的证据证明可以使用电子烟戒除烟瘾。
戒烟贴有效果吗？
戒烟贴有一定的效果，它是一种含有尼古丁的膏药，对于想要戒烟的人群有一定的作用。
戒烟贴能够通过皮肤少量定量地吸收尼古丁，起到暂代香烟的作用，它可以减轻戒烟者的不适感，增加戒烟的成功率。
戒烟贴只是辅助戒烟的工具，不能长期使用。毕竟戒烟贴中也有尼古丁的成分，戒烟最主要是靠戒烟者的意志力。
吸烟对身体百害无一益，长期大量吸烟会提高肺癌的患病概率，一定要及时戒烟。除了使用戒烟贴辅助戒烟之外，也可以选择一些其他的方法戒烟。在出现戒断反应时，可以适当转移注意力，比如听音乐、和朋友交流、运动等，效果都是比较好的。
