小零食山楂片的功效与作用是什么

小零食山楂片的功效与作用是什么？山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。 主治饮食积滞、胸膈痞满、疝气血淤闭经等症。 山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分，具有显著的扩张血管及降压作用，有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

小零食山楂片的好处

1.山楂片有促进胃液分泌和消化作用：山楂中所含有的酶和其他有效物质，对于不思饮食、消化不良、胃液分泌过少的人有很好的帮助作用，从而有一定的减肥瘦身效果。

2.山楂片有防癌抗癌的作用：山楂片制作所用的材料-山楂中的牡荆素是具有抗癌作用的，而且经常食用山楂片的人是可以降低罹患癌症的风险哦。

3.山楂片有强心和预防心绞痛等症状的作用：山楂片的的山楂是可以增强人的心肌收缩力的。

4.山楂片可以降低血压血脂：山楂可是防治人的动脉粥样硬化小帮手哦，还能够冠状动脉得到扩张，以增加血流量和降低心肌的耗氧。

5.山楂片还有治疗女性朋友的痛经和月经不调等症状：部分女性在经期的头两天会有小腹疼痛的状况发生，这都是血块瘀积的原因。常有该症状的女性可以在经期前三五天服用山楂红糖水，和食用山楂泥便可。

6.山楂片还具有化痰平喘、调节心肌扩气管等作用功效。

小零食山楂片吃多少比较好

吃新鲜的山楂是比较好的，一般也不要多吃，多吃会产生胃酸的一般一天吃五六个左右就可以了，我们要根据自己的身体状况，选择吃成品的酸楂片，一般会含有糖分的，若是单单喜欢新鲜的山楂，我们就可以多选择吃新鲜采摘的山楂，既健康又营养。

小零食山楂片制作方法

山楂是一种比较开胃的水果，可以生吃也可以用于药用，但是很多人都会将山楂制作成零食来食用，很多人会选择制作简单方便的山楂卷，将山楂洗净后去核去蒂放入白糖腌制后，放入锅中煮烂后压成糊状，用过滤网过滤出细山楂泥，放在锡纸上晾干后卷起来即可食用。

小零食山楂片价格

山楂片现在的市场价格是￥4.5每斤左右，但是呢一般我都会在超市购买一块钱一小袋的山楂量很大，也很好吃，基本每次买一袋儿就够吃了，特别的开胃，因为我特别爱吃酸的东西，所以每次去超市都会买一代吃，可好吃了，还有大袋的，大约三块钱一袋。