太阳镜颜色越深越能保护眼睛吗(如何挑选颜色)

2022-02-17 11:42:58 健康问答 6个月前 (02-17) 111次浏览

很多人都误以为,太阳眼镜颜色越深,越能抵抗太阳辐射,越能保护眼睛。事实上,太阳眼镜镜片的颜色如果过深,就会严重影响可见度,反而使视力因为看东西吃力而受到损伤。

选择太阳镜的标准:镜片应该能够穿过15%-30%的可见光线,以灰色和绿色为佳。这样不但可抵御紫外线,而且事物清晰度最佳,透视外界颜色变化也最小。

太阳镜颜色越深越能保护眼睛吗(如何挑选颜色)

太阳镜镜片颜色是不是越深越好?

选择太阳镜并不是颜色越深越好,相反,如果镜片颜色过深,会增加视力疲劳,影响眼睛健康。戴颜色过深的眼镜会使眼睛处于暗房环境,人的眼睛在阴暗的环境下瞳孔会自动扩大,瞳孔长期扩大容易引发青光眼等病症;劣质太阳镜还会造成更多紫外线透入眼睛,容易引起日光性角膜炎、角膜内皮损伤、眼球黄斑变色等疾病;颜色较深的眼镜使眼睛对颜色的分辨能力降低,容易出现颜色混淆,造成交通事故。

如何挑选太阳镜的颜色

烈日当空时,浅色、粉色的镜片容易让眼睛疲劳,使我们更难看清景物,以下列出为常见的墨镜颜色介绍。

1.灰色镜片:灰色镜片最具通用性,戴上灰色的墨镜在看东西时,不会让映入眼帘的世界颜色失真,依然维持色彩的真实感。

2.墨绿色镜片:与灰色镜片效果相去不远,但是对有色弱(Color weakness)症状,也就是分辨颜色的能力低于正常视力的人,并不适用于墨绿色镜片。

3.棕色镜片:棕色镜片能吸收蓝光,增强对比,细微之处比较清晰可见,但有绿色弱的人不建议选择此种镜片。

4.蓝色:蓝色也许在服装搭配上相当适合;但反而会让蓝光更容易进入眼睛。若真的很喜欢蓝色,建议选择镜片采用蓝色“镀膜”的太阳眼镜,这种方式可以让镀膜层反射蓝光,避免眼睛受到伤害。

5.红色:红色镜片会增强对比度,适合用于滑雪等光照强烈的环境。

6.黄色:可提高对比度,适合在从事快速运动时配戴,可阻挡蓝光,但可能影响夜间驾驶的视力;但需要特别注意的是,如果使用的是“偏光”镜片,反而有助改善视线。

其实选择太阳眼镜,除了颜色,还要在太阳眼镜上找到“UV 400”的标示才能购买。根据经济部标准检验局,所谓 UV 400 系指镜片对于紫外线及波长 400 奈米以下之蓝光,具有 99.9% 以上的阻隔效果。

紫外线所携带的能量高,易对眼睛产生辐射伤害,太阳眼镜之抗紫外线效果,与镜片颜色深浅并无絶对的关联,反而劣质的深色镜片,更容易对我们的灵魂之窗造成负面的影响。


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