看手机近视眼吗(近距离看手机会近视吗)

2022-02-17 11:46:04 健康问答 6个月前 (02-17) 61次浏览

目前,已有很多研究都表明,长时间的近距离用眼与近视发生发展关系密切。 玩手机属于近距离用眼,而且通常会持续很长时间。 有数据显示,83.2%的人连续玩手机时长超过40分钟,54.6%的人玩手机时,手机与眼睛的距离小于33厘米。 如此看来,玩手机确实容易导致近视。

看手机近视眼吗(近距离看手机会近视吗)

看手机近视眼吗

近距离的阅读是青少年近视的主要原因,比如近距离做作业、看书、玩手机等。海得视眼视光专家建议,要预防近视,就要减少近距离阅读时间,保证户外活动时间。

有调查发现,我国小学生近视比例约为16.65%,初中生为42.05%,高中生高达61.5%,青少年近视发生率居高不下,并且呈现低龄化和程度逐渐加深的趋势。

近视的成因比较复杂,主要分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。而中小学生近视与不科学用眼以及用眼负担有很大关系。

近距离阅读时间长,户外活动少导致近视高发,因此建议减少课业负担。海得视眼视光专家表示,一般来说看电视等中等距离不会对眼睛视力有太大的损害,但是看书、看手机等长时间近距离的用眼活动则很容易导致近视。

一项最新调查也表明,每天户外活动3小时可以有效预防近视。这种户外活动不一定是体育锻炼。早在2006年澳大利亚的研究也证实了这个结论。

近视眼的原理

当我们的双眼看远处景物会出现模糊、不清楚的清况时,就有很大的机会是近视造成的,其原因来自光线进入眼睛后的折射角度异常,导致应该聚焦于视网膜上的成像,聚焦到了视网膜前方。

这种异常可能由2种因素产生,分别为屈光性近视与轴性近视,前者主因是角膜与水晶体的屈光度过大;轴性近视则是因为眼球前后距离拉长,使得成像无法聚焦于视网膜,而大多数的近视,都属于轴性近视。

世界卫生组织(WHO)的统计指出,大多数的近视患者分布于东亚,包含:台湾、中国、南韩和日本,这些地区近半数的人都有近视的情况。

相关视力常识问题

1.近视不老花?近视的人同样会老花。老花眼是正常的生理现象,近视眼的人也不例外,只是看近物体时,近视的光度与老花眼的度数相互“抵消”,所以有时不需要戴花镜就可以看清楚,这也给人以近视眼不会老花的误解。

2.贴手机膜伤眼?如果手机膜质量不过关、贴合度不高,手机屏幕光线易发生折射,会加重视疲劳。

3.远视眼和老花眼是“双胞胎”?远视是指眼睛“屈光不正”,属于眼睛的病理状态。老花是指眼睛调节幅度和调节能力变弱,属于一种生理状态。

4.近视一定会散光?不一定。近视是眼轴边长,散光是眼球发育不好,出现了凹凸不平的情况,二者不一定会同时出现。

5.近视度数越高,激光手术效果越好?效果好不好因人因病而异。可以肯定的是,近视度数越高,手术风险越大。


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