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如何预防儿童白血病(成人同样适用)

疾病 78健康编辑 9个月前 (11-30) 381次浏览 0个评论
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白血病是一种起源于骨髓的血细胞癌。据统计,每年有 2000-3000 名儿童患白血病。

这是最常见的儿童癌症。根据美国癌症协会,目前还没有已知的方法可以预防大多数儿童癌症。[1]由于大多数成人和儿童白血病没有已知的实际危险因素,预防白血病的发展是不确定的,但你可以尝试以下方法。

请注意,下面的预防白血病方法,也同样适用于成人。

如何预防儿童白血病(成人同样适用)

1:避免潜在的儿童白血病风险

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让你的孩子远离高剂量的辐射

研究表明,接触高剂量辐射的人有患白血病的危险。广岛原子弹爆炸的幸存者就是一个典型的例子。他们暴露在原子弹辐射下,患白血病的几率大大增加。

避免让孩子接触苯

苯是生产汽油、润滑剂和杀虫剂等其他化学品的化学基础材料。它带有一种甜味,一旦被吃下去就很容易被吸收。它也可以透过皮肤接触。接触苯的人患白血病,尤其是白血病急性淋巴细胞白血病的几率更高。

让孩子远离吸烟和二手烟

吸烟会导致接触苯,因为香烟烟雾中会释放苯。香烟中还发现了其他放射性化学物质。

接受化疗后患癌风险更高

接受化疗治疗其他类型癌症的儿童患继发性癌症的风险更高,如急性粒细胞白血病,在治疗后 5-10 年内发生。

怀孕期间不要喝酒

一些研究发现,母亲在怀孕期间饮酒可能会增加未出生孩子患白血病的风险。

如何预防儿童白血病(成人同样适用)

2:让你的孩子保持健康

推荐你阅读:白血病有什么迹象和症状?如何自我诊断?

注重孩子的饮食健康

鼓励孩子们做出更健康的选择,会使他们的身体更强壮,患癌症的可能性更小。根据 MD 安德森癌症中心,你可以尝试以下方法来帮助你的孩子健康饮食。

鼓励孩子多运动

运动能保持身体健康,提高免疫力。确保你的孩子每天至少有 30 分钟的体育活动。

确保你的孩子有充足的睡眠

身体在睡眠时会开始恢复和调整整体状态。在这段时间内开始对受损细胞进行修复,以恢复健康。充足的睡眠可以保证身体健康,免疫系统功能良好,这对战胜疾病非常重要。

如何预防儿童白血病(成人同样适用)

3:儿童白血病的 10 个症状

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警惕不正常的疲劳

疲劳是白血病最常见的症状。面部和皮肤苍白,呼吸困难,随随便便做点事情就累得不行。

这些症状表明红细胞不能携带足够的氧气到身体的其他部位。肺、其他重要器官和肌肉通过更努力地工作来补充更少的氧气。

警惕持续性的发热

发烧实际上是保护身体免受内部有害过程的伤害。身体对白血病细胞的持续对抗会引发持续的发烧。

问你的孩子是否骨头疼痛

骨髓是骨骼内部的软组织核心。骨痛是骨髓中白血病细胞爆发的结果。

寻找容易瘀伤和出血的地方

容易擦伤,牙龈和鼻子经常出血,皮肤上有小红点。这些是体内正常血小板含量低的症状。

皮肤过度柔软或皮肤下有小肿块

在身体的任何部位都可能发现柔软的小肿块。肿块是白血病细胞渗出到受影响区域的状况。

当心你的食欲不振

脾脏是死亡血细胞的墓地。白血病会增加血细胞的死亡率,并阻塞脾脏。结果,脾脏变大。脾脏与胃的近距离接触是引起食欲下降的原因之一

增大的脾脏压迫胃以模仿饱腹感。这就是食欲下降的原因。

注意你的体重变化

人体对抗白血病的慢性战斗会引发一系列的炎症细胞。一种炎性细胞称为肿瘤坏死因子(cachectin)。这种肿瘤坏死因子会导致你的体重严重下滑。

注意你的孩子是否盗汗

发烧是身体对抗有害白血病细胞的反应。慢性发烧会改变大脑调节体温的能力。大脑错误的调节过程感知到正常体温过高,并将夜间出汗作为释放热量的一种方式。

检查腹股沟、腋下和颈部是否有肿块

肿块表示淋巴腺肿大。淋巴腺是身体的警察。它们能阻止不需要的细菌、病毒和异物,如癌细胞,并使之易于清除。

你的身体淋巴腺肿大,表明淋巴腺正在捕获白血病细胞并试图消灭它们。

确认腹部左侧是否有疼痛

脾脏变得太紧太大,就会产生疼痛。通常在脾脏所在的腹部左侧会出现莫名其妙的疼痛。

本文引用:

  1.  http://www.cancer.org/cancer/leukemiainchildren/detailedguide/childhood-leukemia-key-statistics
  2.  http://www.webmd.com/parenting/guide/sleep-children?page=2

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