皮肤晒伤后怎么办
皮肤晒伤后的护理是很重要的，可以有效地帮助皮肤恢复健康，减少皮肤炎症的发生。首先，晒伤后的皮肤要进行冷敷。用冷水或冰袋把烧伤的部位冷敷10~15分钟，可以使温度降低，减轻烫伤的痛苦，缓解炎症反应。
其次，皮肤晒伤后要尽快应用抗炎药膏或抗炎药物，如黄芩素、氯雷他定等，防止发生感染，减少炎症反应。
另外，皮肤晒伤后要及时使用抗紫外线防护霜，有效地阻止太阳直射，防止皮肤炎症再次发生。
最后，晒伤后要适当摄取抗氧化物质，如新鲜的蔬菜和水果，或者制成汁，可以有效补充人体的营养，改善皮肤的抵抗力，恢复皮肤健康。
总之，皮肤晒伤后应及时进行护理，以减少皮肤炎症的发生，促进皮肤的恢复和抵抗力的增强，保持皮肤的健康状态。
