大家好，小美为大家解答以上问题。晚上吃橘子会胖吗？很多人还不知道晚上吃橘子会不会胖。现在让我们来看看！答案：1。睡前吃橘子
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大家好，小美为大家解答以上问题。晚上吃橘子会胖吗？很多人还不知道晚上吃橘子会不会胖。现在让我们来看看！
回答：
1.睡前吃橘子不会导致肥胖。
2.橘子是一种营养价值丰富的水果，含有大量的维生素C、果酸、果糖等成分。睡前吃橘子能有效促进胃酸分泌，加速肠道蠕动，改善食欲不振、便秘、腹胀等，加速脂肪分解，有减肥的作用。但需要注意的是，脾胃虚弱的人不建议吃太多橙子，以防反酸恶心。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
