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早上做爱的好处有哪些?早上做爱的3个好处!

性生活 78健康编辑 9个月前 (03-04) 927次浏览 0个评论 扫描二维码

为新的一天注入更多的能量

性爱会增加内啡肽和催产素,这两种荷尔蒙会激活大脑的快乐中心,使每个神经元平静下来。

爱情增加IgA水平,这是一种抗体,可以帮助抵抗感染,让你在任何情况下都更健康。

所以,每次你做爱的时候,你的身体都会充满能量,你的大脑会清醒,更清醒,帮助你以乐观和清新的心情开始新的一天。这是一天最好的能量来源。

美国辛辛那提大学的另一项研究表明,性交后减压的效果可以持续7天。这就证明了性在减轻压力方面有长期的益处,尤其是在某天清晨开始的时候。

让你看起来更年轻更性感

早上达到高潮时,体内血液循环会更好,雌激素水平会提高,使皮肤和头发更加健康和清新。雌激素和睾丸激素的增加在防止衰老方面提供了最佳的好处,使我们看起来更快乐、更年轻。

此外,性还能燃烧卡路里。根据专家的说法,每进行一小时等量的性爱,持续30分钟:男性平均燃烧240卡路里,女性燃烧180卡路里。因此,早恋对健康和外在美都有很多好处。

减少患病的风险

贝尔法斯特(北爱尔兰)皇后大学2010年的一项研究发现,每周至少有3次性生活习惯的人患心脏病或中风的风险比“有爱”的人低一半。如果这些关系是在清晨进行的,那么这个比率甚至更高,高达70%。

早些时候,英国诺丁汉大学(University of Nottingham) 2009年的一项研究也显示,每天做爱的男性会提高精子质量,增加精子受孕的几率。

经常在早晨做爱的人患前列腺癌的风险也会降低。美国性治疗师简·格里尔(Jane Greer)博士说,由于清晨的“闪电”性质,爱情场景总是发生得很快。夫妻必须在短时间内以高强度工作,心脏必须工作得更快,心跳次数急剧增加,这是一种自然的心脏“锻炼”。保持这个习惯,几年后,你会有一个比别人更健康的心脏。


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