感冒鼻涕带血怎么办呢

2022-05-23 04:00:10 健康新闻 1个月前 (05-22) 80次浏览

感冒鼻涕带血怎么办呢

很多朋友感冒时擤鼻涕都会出血,我们不用太担心。感冒鼻子带血是很常见的现象。那么,感冒鼻血是怎么回事呢?

感冒鼻涕带血一般有以下几个原因:

1.鼻粘膜分布着很多毛细血管,非常脆弱。擦鼻子的时候鼻孔毛细血管的扩张受到破坏,就会流鼻血。尤其是冬天的早上,流鼻血是常有的事,这和季节有关。因为冬天空气比较干燥,没有良好健康的饮食结构,鼻腔会变得特别干燥,也会导致鼻血。

2.如果长期在干燥多尘的环境中生活或工作,长此以往很容易使鼻粘膜破裂,导致出血。此外,长期接触磷、砷等挥发性化学物质,容易刺激鼻粘膜,引起出血。

3.营养不足,如缺乏维生素C、B2、P、K等。白血病合并心血管疾病、高血压、血液病都会流鼻血。

这里建议大家尝试以下几种方法缓解和预防:

1.保持个人卫生。平时要注意个人卫生。如果我们感冒了,建议你擤鼻涕的时候要洗手,每天要及时消毒。

2.不要选择在化学性质严重的环境中生活和工作。这些有害物质会导致鼻出血。另外,在污染严重的地区要戴口罩,尽量每天开窗通风,保持干燥。

3.平时多吃清淡的食物,不要吃特别辣或者油腻的食物,多吃营养丰富的蔬菜水果。

4.冬天来了,一定要注意保暖。天气冷会导致鼻血,出门多穿点衣服。


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