感冒了发汗后怎么办

2022-05-24 06:00:05 健康新闻 1个月前 (05-23) 85次浏览

感冒了发汗后怎么办

在患了感冒之后,会有很多的不良症状,但是感冒类型的不同,在症状上会有一些差异。如果患了风寒感冒的话,患者一般有畏寒怕冷的症状,这时候发汗便能够让患者舒服一些。那么,感冒了发汗后怎么办呢?

在感冒发汗之后,应该及时的补充水分。因为发汗会让体内水分大量的流失,所以要立即补水,以免出现脱水的情况。而且在补水的时候,大家必须要喝温开水,即使是在夏天也一样,尽量不要喝冰凉的饮品。

感冒发汗后身体毛孔是张开的,所以非常容易受凉,因此患者要避免吹风,否则很容易导致症状加重。发汗后患者应该多穿点衣物,要是在夏天的话,发汗后不能马上进入空调房间,而且不要被电风扇直吹。

在患了风寒感冒之后,发汗就可以改善不良症状,这能够促使寒气的排出。但是在发汗以后,不能够立即洗澡,大家需要等2-3个小时之后再洗澡。另外,出汗后身体黏黏的很不舒服,所以要及时的更换衣物,这能够舒服一些。而且穿着湿的衣服,会更容易受凉,所以大家最好是及时的更换。


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