为什么做之前要扣几下

为什么做之前要扣几下

为什么做之前要扣几下，首先要明确的是，做之前扣几下有两个重要的作用：一是可以帮助我们调整身体的姿势，让身体更加放松，二是可以使我们的思想更加集中，以便更好的完成自己的行动。

首先，做之前扣几下可以帮助我们调整身体的姿势，使我们更加放松。一般来说，我们在做事情之前，都会处于紧张的状态，身体也会变得紧绷，但是如果我们在做之前做一下放松的动作，就可以让身体更加轻松，这样就能更好的去做自己要做的事情。

其次，在做之前扣几下可以让我们的思想更加集中，以便更好的完成自己的行动。一般而言，在做某件事情之前，我们的思想往往是杂乱的，而扣几下可以帮助我们将思想统一起来，心中有定力，有明确的目标，从而更好的去完成我们要做的事情。

总之，做之前扣几下可以帮助我们调整身体的姿势，使我们更加放松，并且可以将我们思想集中起来，从而更好的去完成自己的行动。因此，做之前扣几下并不是一种奇怪的行为，而是一种很有必要的行为，它可以让我们做出更好的行为，完成更多的事情。