嗜酸杆菌：是什么?作用和副作用有哪些?

嗜酸杆菌(嗜酸乳杆菌)是一种存在于口腔、肠道和阴道中的细菌，被用作益生菌。益生菌是一种很好的细菌，与你体内的细菌相同或非常相似。每种类型的益生菌补充剂——以及每种类型的菌株——都可以以不同的方式发挥作用。

作为补充剂，嗜酸杆菌可作为胶囊，片剂，晶片，粉末和阴道栓剂。除了作为一种补充剂，嗜酸菌还存在于一些乳制品中，如酸奶，并被商业化地添加到许多食物中。

人们通常服用嗜酸杆菌来治疗一种阴道炎症(细菌性阴道病)和消化系统疾病，以及促进有益细菌的生长。

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嗜酸杆菌已被证实的科学作用

嗜酸菌在特定条件下的研究表明：

细菌性阴道炎。口服嗜酸杆菌和阴道嗜酸杆菌栓剂或将含有嗜酸杆菌的酸奶涂于阴道已被证明对治疗这类阴道炎症有效。

肺部感染。嗜酸菌可能在减少儿童呼吸道感染的数量和严重程度方面发挥作用。

某些类型的腹泻。当与抗生素一起服用时，嗜酸杆菌和其他特定形式的乳酸菌的组合可能会减少由细菌引起的腹泻、腹胀和痉挛，这种细菌可引起从腹泻到危及生命的结肠炎症(艰难梭菌感染)等症状。益生菌配方还可能减少抗生素相关腹泻和艰难梭菌感染住院患者的发生率。

湿疹。在怀孕期间口服嗜酸杆菌，母乳喂养的母亲和婴儿似乎可以减少婴儿和幼儿湿疹(特应性皮炎)的发生。

嗜酸菌产品可能含有明显的成分差异，这可能导致不同的结果。

人们对嗜酸菌等益生菌的兴趣越来越大。虽然还需要更多的研究，但服用嗜酸杆菌似乎没有什么害处。然而，吃一些发酵食品，如酸奶或者酸菜，可能会为你提供足够的“好”细菌。

嗜酸乳杆菌可能产生的副作用包括：

如果您的免疫功能低下，请在服用含有活细菌的嗜酸乳杆菌等产品之前，先咨询医生。

如果您患有乳糖不耐症，请注意一些嗜酸乳杆菌产品可能含有乳糖。

对嗜酸乳杆菌暂时没有已知的显着相互作用。

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