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胭脂树红是什么_胭脂树果实的功效与作用_用途有哪些?

饮食 78健康编辑 3周前 (11-16) 72次浏览 0个评论 扫描二维码
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胭脂树果实(胭脂树红)最令人印象深刻的功效与作用包括它促进健康消化、增强骨骼、防止神经管缺陷、促进愈合、缓和发烧、促进眼睛健康、消除头痛、减少恶心和保护呼吸窘迫的能力。这篇文章介绍了胭脂树果实的功效与作用,还介绍了什么是胭脂树,以及胭脂树红的很多用途。

​胭脂树果实是什么?

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胭脂树果实,又被称为胭脂树红,是一种天然的食用色素和调味品,提取自胭脂树的种子。胭脂树是一种热带灌木或小乔木,生长在中美洲和南美洲。这种热带树的花是白色或亮粉色的,但果实是这种植物最理想的部分,由一簇簇长着尖刺的棕色和红色豆荚组成。当这些豆荚干燥开裂时,它们会露出红色的种子,从中可以提取出红色色素。这就是为什么胭脂树经常被称为口红树。

所以,胭脂树果实的用途不仅仅是对健康而言,而且可以用于口红,有美容的作用。

胭脂树果实的色素沉着使其成为一种天然染料,从黄色到深橙色到红色不等,在化妆品中有大量应用。在世界的某些地方,它还被用作调味品。它有一种花香和坚果味,尝起来有点辛辣。在加勒比和中美洲的文化中,胭脂树果实已经被用来治疗从轻微到潜在的威胁生命的疾病,这使它成为一种古老的“超级食物”。

接下来更详细的介绍胭脂树果实(胭脂树红)的功效与作用。

胭脂树果实营养成分

胭脂树果实含有丰富的抗氧化剂,如顺式维生素b、类胡萝卜素和维生素A

胭脂树果实还含有钙、钠和铁等矿物质。它的膳食纤维含量相对较高。高浓度的毒蕈三烯醇在功效和结构上与维生素E相似,使这种植物具有强大的功能。[2]

​胭脂树果实的功效与作用

现在,让我们仔细看看胭脂树果实对健康的功效,这样我们可以更好的利用胭脂树果实,使它的用途最大化。

抗菌

胭脂树果实,由于其强大的抗氧化剂,具有抗菌性能,它可以杀死各种病原体,细菌在体内。它对各种食源性疾病也很有效。

健康的消化

在胭脂树种子中发现的高水平的纤维,以及胭脂树植物的可食用的叶子,是很好的消化。它能促进食物顺利地通过肠道,并有效地吸收营养。

增强骨骼

胭脂树红中含有大量的钙,如果你想补充你的骨密度,确保你的力量和耐久性。它还有助于预防骨质疏松症。

预防出生缺陷

胭脂树果实中含有大量的叶酸,虽然这种维生素有很多重要的好处,但预防新生儿神经管缺陷可能是最重要的。我们鼓励孕妇提高叶酸水平,以预防这类疾病。

眼部护理

胭脂树果实中含有大量的类胡萝卜素,可以作为眼睛系统中的抗氧化剂,防止白内障的发生,同时还可以防止黄斑变性,保持视力。[7]

皮肤护理

胭脂树果实中的有毒三烯醇具有抗氧化剂的功效和作用,这也是胭脂树果实中的有毒三烯醇在皮肤治疗中如此受欢迎的原因之一。[8]

如果你一直在为你的皮肤寻找抗衰老的解决方案,用胭脂树果实种子制成的胭脂树果实膏可以局部使用,减少皱纹、斑点和其他不完美的迹象,同时收紧皮肤,使它看起来更年轻。

愈合伤口

如果你的皮肤有烧伤或伤口,或有任何皮肤刺激,胭脂树果实种子糊可以用来加快愈合的过程。它也减少疤痕的出现。此外,它的天然抗菌性质可以帮助防止感染。

减轻胃的问题

人们常吃胭脂树果实来缓解胃部不适。它还能起到增进食欲的作用,治疗胃灼热和不适,这可能与各种疾病有关,从病毒感染到只是吃了太多辛辣食物。

化痰的属性

胭脂树果实种子有祛痰作用。因此,它们被用于预防与粘液相关的疾病,如咳嗽、哮喘和支气管炎。它还能清除肺部的粘液。

利尿

胭脂树果实树叶,由于其利尿特性,提供更好的肾脏功能。每天食用胭脂树果实叶子可以保护你免受各种不可逆的肾脏损伤,以及疟疾和发烧。

排毒

胭脂树果实种子有助于平衡、解毒、代谢和强化肝脏。它还有助于减少肝脏炎症。科学家已经证明了胭脂树果实在破坏肝脏中有害的自由基方面的作用。

治疗淋病

几个世纪以来,胭脂树果实被证明是治疗淋病的有效草药。这对于某些疾病人群来说,是一个不错的功效与作用。[13]

抗癌潜力

降胭脂树素是胭脂树果实种子中的一种色素,是一种强大的抗氧化剂。最近的研究表明,诺必新对接触癌细胞和自由基的健康细胞具有明显的抗诱变作用,这意味着这种种子可能有助于防止各种不同癌症的扩散。[15]一项由一组巴西研究人员发表在《人类与实验毒理学》杂志上的研究表明,胭脂树果实是一种潜在的替代癌症预防策略,尽管还需要更多的信息和研究来证实这一问题。[16]

可以降低血糖水平

巴西的一个研究小组发现,胭脂树果实果对药物诱发糖尿病的实验鼠有降血糖作用。然而,需要进一步的研究来了解香料对血糖水平的影响。

胭脂树果实的用途

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从传统的日子到现代,胭脂树果实有以下不同的用途:

  • 化妆品:美容和皮肤护理行业将其用于化妆品和个人护理产品,以赋予颜色和抗菌性能。
  • 驱虫:也可用来驱除蚊子和苍蝇。
  • 医药产品:用于给胶囊、维生素和药丸着色。
  • 治疗头痛的方法:将碾碎的胭脂树叶与椰子油混合涂抹在前额,治疗头痛。
  • 调味品和染料:胭脂树的糊和粉末状常用于各种菜系,包括牙买加、加勒比和拉丁美洲的菜系,以赋予其大胆的风味、颜色和香气。
  • 胭脂树油:胭脂树的种子也被用来制造油,这是许多亚洲菜肴的基本成分。
  • 腌肉:用胭脂树赋予颜色后的调味料腌肉。

​胭脂树果实的副作用

使用胭脂树果实是相对安全的。然而,它也有一些副作用

  • 过敏反应:对胭脂树过敏的人可能会对胭脂树果实产生过敏反应,有些人甚至会出现过敏反应。所以避免使用,以防你对它过敏。
  • 怀孕和哺乳期妇女:高度敏感的妇女可能会对胭脂树果实过敏。因此,建议孕妇和哺乳期妇女在服用前咨询医生。
  • 肠易激综合症:患有肠易激综合症(IBS)的人食用胭脂树果实可能会使病情恶化。
  • 糖尿病患者:胭脂树果实会影响体内的血糖水平。因此,服用糖尿病药物的人应该在将其添加到饮食之前咨询医生。
  • 除此之外,胭脂树果实对健康也有惊人的益处。因此,继续用胭脂树果实给你的食物和嘴唇上色吧!
引用文献:

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