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双酚A(BPA)对身体坏处大,这样能够合理避免

健康新闻 78健康编辑 1个月前 (12-10) 74次浏览 0个评论 扫描二维码
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在使用一种新的方法来评估体内双酚A (BPA)的含量后,科学家们认为,人类接触这种工业化学物质的量比之前的估计要高得多。

双酚A(BPA)对身体坏处大,这样能够合理避免

双酚A是一种工业化学品,存在于许多消费品中,包括食品和饮料的塑料容器。它也是一种内分泌干扰物,这意味着它会干扰体内荷尔蒙的功能。

直到最近十年左右,科学家们才开始了解双酚A和其他内分泌干扰物是如何影响人类健康的。

双酚A一旦进入人体,就会迅速分解成代谢产物。为了准确地评估接触量,科学家必须将代谢物考虑在内。

BPA对荷尔蒙的影响

含有双酚A的塑胶食品器具容器因使用不当导致刮痕、磨损,于后续高温加热、酸碱、酒精、微波处理或强力清洁剂等作用下,即可能导致双酚A释出,而间接随着食物或饮料进入人体。

动物研究表明BPA会破坏体内荷尔蒙的健康功能。荷尔蒙是指导生物过程的化学信使,包括生长、青春期和更年期。

这项新研究的作者指出:“在怀孕期间暴露于(BPA)与一系列发育组织的变化有关,而相应的出生后对生长、新陈代谢、行为、生育能力和癌症风险也有影响。”

在一些人类流行病学的研究中,发现双酚A与成人的第2型糖尿病及心脏疾病有关另外,双酚A除了会影响生殖及发育外,也可能还有其他长期的健康效应,像是过度接触双酚A会造成肥胖、糖尿病、心血管疾病的情形。

如何预防BPA进入身体

在使用食品容器具时能注意以下事项,可使风险降至最低:

  • 避免使用塑胶材质容器具进行加热或长时间之阳光直接曝晒。
  • 使用后发现有刮伤、雾面或变形时,应立即更换。

饮食:饮品 水果 粗粮 肉类 蔬菜 营养 草药

人群:孕妇 儿童 老人 女性 糖尿病人群     

健身:减肥 肌肉 瑜伽 脂肪 运动 跑步       

疾病:牙疼 糖尿病 头痛 癌症 过敏           

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