你是一个工作狂吗？过度工作不仅会影响你的社交生活。一项最新研究显示，长时间工作的人更容易患高血压。
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工作太多导致隐形高血压
但并不是所有的高血压都能轻易检测出来。研究参与者工作时间越长，血压越高，这被称为“隐性高血压”，在标准筛查中不会出现。
“人们应该意识到长时间的工作可能会影响他们的心脏健康，如果他们长时间工作，他们应该询问他们的医生，让他们在一段时间内用可穿戴式监测仪检查他们的血压，”该研究的首席作者泽维尔·特鲁德尔(Xavier Trudel)在新闻发布会上说。他是魁北克市拉瓦尔大学社会和预防医学系的助理教授。“隐性高血压会影响一个人很长一段时间，从长远来看，它会增加患心血管疾病的风险。”
近一半的美国成年人患有高血压，这是每年82000多人死亡的主要原因。大约15%-30%的美国成年人患有高血压。
这项研究发表在美国心脏协会(American Heart Association)的《高血压》(Hypertension)杂志上。
参与者在一个早上接受了三次可穿戴式血压监测。在工作日的其余时间里，该设备每15分钟读取一次数据——工作时的平均读数为135/85或更高。
研究结果显示，每周工作49小时或以上的人患隐性高血压的几率要高出70%，患经常性持续性高血压的几率要高出66%。
近19%的员工患有高血压，其中包括已经在服用高血压药物的员工。超过13%的员工有高血压症状，没有接受高血压治疗。高血压和过度工作之间的联系对于男性和女性是一样的。
这项研究只测量了白天工作的人的血压，不包括蓝领工人，如建筑、采矿、制造业或酒店业的雇员。
Trudel说，这项研究也没有将工作之外的压力因素考虑在内。
所观察到的关联解释了工作压力，工作压力被定义为高工作要求和低决策权威的结合。然而，其他相关的压力可能会有影响，”他说。“未来的研究可能会考察家庭责任——比如员工的子女数量、家庭责任和照顾孩子的角色——是否会与工作环境相互作用，从而解释高血压。”
