香蕉的用途_15个香蕉皮的用途和使用方法

生活 6个月前 (01-01) 121次浏览

香蕉被称为“能量炸弹”,具有极高的营养价值。它含有多种维生素,包括维生素A、维生素C、许多维生素B族、钾和三种天然糖——蔗糖、果糖和葡萄糖。其实,香蕉的用途和香蕉皮的用途有很多,不只是吃进肚子里。

如果你认为营养是香蕉作用的终点,那就再想想...

我们列举了15个香蕉和香蕉皮的用途以及使用方法,帮助你更好地生活。

香蕉的用途_15个香蕉皮的用途和使用方法

香蕉和香蕉皮的用途

1.香蕉皮擦鞋

如果您碰巧没有鞋油,不用担心。吃完香蕉后,使用果皮。从内部清除残留的香蕉,然后在鞋上擦去果皮的内部。最后,使用纸巾。

2.香蕉戒烟

香蕉可以帮助人们戒烟。香蕉中的维生素B12,B6以及矿物质钾和镁可帮助人体克服尼古丁戒断的影响。

3.治疗皮肤问题

醋和美容霜可以使疼痛且丑陋的拇囊炎干燥,但是当无法买到或太贵时,香蕉也可以解决问题。倒香蕉,然后在患处擦。您可以使用果皮在皮肤上摩擦,而有些则将果皮的内侧包裹在拇囊炎周围,并放置过夜。

4.缓解刺痛和叮咬

香蕉皮中的糖分会舒缓发痒和令人讨厌的蚊虫叮咬,以及随之而来的发红。

5.蚜虫的解决方案

蚜虫攻击您的花朵和花园时可能会很烦人。取几片香蕉皮,将其埋在植物底部约1-2厘米深处。不要使用水果本身,否则会吸引更多的饥饿昆虫。

6.减轻胃灼热

香蕉具有天然的抗氧化剂,可减轻您的胃灼热感。吃一根香蕉可以缓解。

7.香蕉皮让肉更软嫩

如果要在解冻时使肉嫩化,则将其包裹在香蕉叶中。这也适用于鱼。烹饪时,添加成熟的香蕉以使其软化,并在使用时添加甜味。

8.缓解经期疼痛

香蕉中的B族维生素调节血液中糖的含量,直接影响一般的感觉和情绪。水果中的钾可抵消肿胀和液体积聚。

9. 香蕉皮让宿醉消失

喝了一夜之后,煮一杯水,放两个香蕉皮进去。等它凉了再喝。

香蕉的用途_15个香蕉皮的用途和使用方法

10. 治疗痔疮

2个香蕉和香蕉皮一起蒸,直到变软。早上和晚上空腹进食,直到达到缓解。

11. 改善你的睡眠质量

香蕉含有丰富的维生素B6,有助于维持正常的功能睡眠/醒来机制。每天吃一个小香蕉来获得高质量的睡眠。

12. 维生素D的替代品

研究表明,缺乏维生素D(我们从暴露在阳光下得到的维生素D)是抑郁症的一大诱因。由于在冬季很难获得维生素D,建议从其他地方获取。除了牛奶、鱼和牛油果,香蕉是一个很好的来源。

13. 让疲惫的脸上恢复水分

要滋润干燥的皮肤,用香蕉膏放松皮肤。

这里有一个简单的食谱:

  • 两匙杏仁油
  • 1成熟的香蕉
  • 1蛋黄

用叉子把香蕉捣碎,然后把厚片拿出来。加入蛋黄和杏仁油,拌匀。洗脸并用干净的毛巾擦干。然后把糊状物涂在脸上,静待20分钟。用冷水洗脸并擦干。

14. 辅助治疗贫血

香蕉中的维生素B家族可以促进血红蛋白的生成,并有助于预防和治疗贫血。

15. 美白牙齿

尽管香蕉是黄色的,但它确实可以帮助美白牙齿。研究表明,香蕉皮中的钾和溴等矿物质有助于自然美白牙齿,而不会造成损害。

香蕉皮切成小块,用香蕉内侧在牙齿上打转2-3分钟,15分钟不碰(不吃、不喝、不洗)。然后用清水洗净即可。在几个星期的日常治疗,你会看到令人惊喜的结果。


本文章由78健康网提供,转载请附带原始链接。查看:版权问题和联系方式
喜欢 (0)
[]
分享 (0)
发表我的评论
取消评论
表情

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址