一项新的研究发现，绝大多数人在38岁时至少会有一种暂时的精神障碍。只有一小部分人保持精神健康。
异常是新常态——至少对精神健康是如此。从11岁到38岁，只有一小部分人保持精神健康。一项新的研究发现，在某种程度上，每个人都经历过精神疾病。
“对很多人来说，精神障碍的发作就像流感、支气管炎、肾结石、骨折或其他(常见的)病症，”Jonathan Schaefer说。他是杜克大学的心理学家。该研究的合著者，他指出“患者的功能受损。许多人寻求医疗服务，但大多数人都康复了。
这项研究调查了居住在新西兰的988人。只有171人——大约六分之一的人——从童年晚期到中年，没有焦虑症、抑郁症或其他精神疾病。其余的人中，有一半经历了短暂的精神障碍。这通常只是一场抑郁、焦虑或物质滥用。然后恢复的人。
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剩下的408人——大约每五人中就有两个——经历了至少几年的精神障碍。他们的诊断包括更严重的情况。这些可能包括双相情感障碍和精神障碍。
Schaefer和他的同事在二月份的《变态心理学杂志》上分享了他们的发现。
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研究数据
研究人员分析了1972年4月至1973年3月在新西兰达尼丁出生的人的数据。从出生到38岁，每个人的一般健康和行为都被评估了13次。从11岁开始，对心理健康进行了8次评估。
之前的研究发现，有几个特征与患精神障碍的几率较低有关。其中包括在一个不寻常的富裕家庭中成长，并享受良好的身体健康。在智力测试中得分很高也与良好的心理健康有关。然而，令人惊讶的是，在精神上保持健康的新西兰人并没有比其他人更优秀。
相反，有良好心理健康的人倾向于有一些个性特征，这给他们带来了某种优势。调查显示，这些特征在儿童时期就开始显现。这些人很少表达强烈的负面情绪。他们也有很多的朋友和很好的自我控制能力。与同龄人相比，那些拥有持久心理健康的家庭成员的精神障碍患者相对较少。
对于那些一直有良好心理健康的人来说，成年期有一些好处。这些人，平均来说，有更多的教育，更好的工作和更高质量的人际关系。他们也比其他人更满意自己的生活。但Schaefer指出，持久的心理健康并不能保证一种特殊的幸福感。几乎有四分之一的人从未被诊断为精神疾病，这一比例低于整个小组的平均生活满意度。
不那么令人惊讶的是，83%的精神疾病患者。这与其他四个长期项目的最新估计相符。其中两人关注的是美国人。一个是瑞士的人。最后是来自新西兰的另一项研究。这些研究持续了12到30年。在接下来的研究中，61%和85%的参与者报告至少有一些精神障碍。
早在1962年的一项研究中就曾报道过如此高的比率。它调查了居住在纽约曼哈顿的人们的随机组合。然而，许多研究人员对这项研究的发现表示怀疑。为什么?威廉·伊顿解释说，它依赖的诊断系统比用于评估新西兰人的诊断系统要严格。事实上，他说，曼哈顿的研究现在看来是正确的。伊顿是马里兰州巴尔的摩市约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的流行病学家。
精神疾病通常是一种耻辱。但如果有更多的人意识到，大多数人最终会发展出某种精神障碍，至少是短暂的，那就是耻辱可能会降临。
罗纳德·凯斯勒也是一名流行病学家。他在马萨诸塞州波士顿的哈佛医学院工作。凯斯勒指导美国精神障碍调查。他怀疑精神障碍患者的人数可能比这些研究报告的数字还要高。
许多人似乎在这些研究中有持久的心理健康可能没有。他说，他们可能患上了短暂的精神障碍，但却被忽视了。这可能是一段感情破裂后的几周严重抑郁的事情。
他说，关注那些罕见的持续的精神健康可能不是最好的主意。“更有趣的事情是将持续的精神疾病患者与那些患有暂时性疾病的人进行比较。”
