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【儿童青少年抑郁症】症状_原因_怎么办

心理健康 1个月前 (01-21) 44次浏览
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抑郁症不仅影响成年人。儿童和青少年也会感到沮丧和焦虑,找到儿童抑郁症的原因和症状,并且进行对应的处理是很重要的。

一些研究表明,将近四分之一的年轻人在19岁之前会经历抑郁症。

如果您认为孩子可能会沮丧,那么尽早获得帮助很重要。持续时间越长,就越有可能破坏您孩子的生活,并成为长期问题。

儿童抑郁症的迹象

儿童抑郁症的症状通常包括:

  • 悲伤或情绪低落不会消失
  • 总是烦躁或脾气暴躁
  • 对他们过去喜欢的事物不感兴趣
  • 很多时候感到疲惫和乏力

【儿童青少年抑郁症】症状_原因_怎么办

您的孩子可能还会:

  • 入睡困难或比平常睡得更多
  • 无法集中精神
  • 与朋友和家人的互动减少
  • 优柔寡断
  • 没有太大的信心
  • 吃得比平时少或暴饮暴食
  • 体重有很大变化
  • 似乎无法放松或比平时更加​​昏昏欲睡
  • 价值观出现问题
  • 感到空虚或无法感觉到情绪(麻木)
  • 自杀或自残的念头
  • 实际上是自我伤害,例如割伤皮肤或服用过量

一些孩子有焦虑和抑郁的问题。有些还具有身体症状,例如头痛和胃痛。

在学校出现打架和其它问题可能是儿童和青少年抑郁的迹象,尤其是男孩。

情绪低落的大一点的孩子可能滥用药物或酒精

为什么我的孩子会抑郁?

增加儿童抑郁风险的因素包括:

  • 家庭困难
  • 校园欺凌
  • 身体、情绪或性虐待
  • 有抑郁症或其他精神健康问题的家族史

有时抑郁是由一件困难的事情引发的,比如父母离异、亲人去世或与学校或其他孩子的问题。

通常是由多种因素造成的。例如,你的孩子可能遗传了抑郁的倾向,也经历了一些困难的生活事件。

家长该怎么办

如果你认为你的孩子可能会抑郁,和他们谈谈是很重要的。试着找出困扰他们的原因和他们的感受。

不管是什么引起的问题,都要认真对待。这对你来说可能不是什么大问题,但对你的孩子来说却是个大问题。

如果你的孩子不想和你说话,让他们知道你很关心他们,如果他们需要你,你就在他们身边。

鼓励他们和自己信任的人交谈,比如家人、朋友或学校里的人。

和其他了解你孩子的人,包括他们的另一位家长交谈可能会对你有帮助。

你也可以联系他们的学校,看看他们是否有任何顾虑。

何时看医生

如果你认为你的孩子患有抑郁症,那就和他们预约去看医生。

如果有必要,带你的孩子去心理医生那里,让心理医生和孩子单独聊聊。


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