姜有什么用途_姜的注意事项与使用禁忌_用量

饮食 2年前 (2020-02-26) 302次浏览

姜有哪些用途?

姜可以治疗或预防晕车(Motion Sickness)、孕吐和化疗导致的恶心,也可以用于治疗轻微胃部不适(Mild Stomach Upset),减轻骨关节炎(Osteoarthritis)的疼痛,甚至还可以治疗心脏疾病 ( Heart Disease)。

姜的功效原理

姜所含的化学物质可以缓解恶心感(Nausea)和发炎症状。研究人员认为,这些化学物质主要作用于胃和肠道中,不过也可能于大脑和神经系统发挥作用,以缓解恶心感。请咨询草药医师或医师,以获得更多资讯。

姜有什么用途_姜的注意事项与使用禁忌_用量

注意事项与使用禁忌

若有下列情况,请咨询医师、药师或草药医师:

  1. 怀孕或哺乳期间,应该只服用医师指示的药物。
  2. 服用其他药物,例如无须医师处方即可买到的药物。
  3. 对姜制产品中的活性和非活性成分、其他药物或其他草药过敏。
  4. 患有其他疾病、病症或任何身体状况,如患有胆结石(Gallstones)。
  5. 有其他种类的过敏,如食物、染剂、防腐剂或动物过敏。
  6. 手术前或麻醉后服用姜。

相较于对药品的规范,草药的规范较不严格,尚须更多研究佐证其安全性。使用之前,请先确保服用益处大于风险,建议咨询草药医师或医师,以获得更多资讯。

使用姜安全吗?

  1. 孩童:目前认为,2岁以下的孩童服用姜并不安全。
  2. 怀孕期间:怀孕期间能否服用姜很有争议性,因为姜有可能会影响胎儿的性荷尔蒙(Sex Hormones),建议孕妇1天摄取姜别超过1克(g)。
  3. 哺乳期间:对于哺乳期间能不能摄取姜,目前并没有可靠的资讯证明其安全性,所以保险起见请避免摄取姜。

使用姜的潜在副作用?

下列为常见的副作用

  1. 胃灼热(Heartburn)
  2. 腹泻 (Diarrhea)
  3. 一般胃部不适
  4. 经血过多(Menstrual Bleeding)
  5. 皮肤发炎

并非每个人都会产生这些副作用,在此并未列出所有姜的副作用,对于与副作用有关的任何疑虑,都请咨询草药医师或医师。

使用姜的潜在交互作用

姜可能会和个人服用的药物或是身体状况,产生交互作用,因此服用前请咨询草药医师或医师。

姜可能会和处方药与非处方药产生交互作用,例如:

  1. 血液稀释剂(Blood-thinning Medications):姜可能会增加出血的风险,服用姜以及抑制凝血功能的药物可能会提高瘀青(Bruising)和出血的风险,例如:阿司匹灵(Aspirin)、氯吡格雷(Clopidogrel,商品名:保栓通Plavix) 、双氯芬酸(Diclofenac,商品名:克他服宁锭 Cataflam,服他宁Voltaren等其他药物)、布洛芬(Ibuprofen,商品名:安舒疼Advil ,莫痛宁Motrin)、萘普生(Naproxen,商品名:安钠百镇锭剂Anaprox,拿百疼Naprosyn等其他药物)、达特潘林(Dalteparin,商品名:弗列明注射剂Fragmin) 、依诺肝素(Enoxaparin,商品名:洛雯诺斯Lovenox)、肝素(Heparin)、华法林(Warfarin,商品名:可迈丁Coumadin)、苯丙香豆醇(Phenprocoumon美国境内不得使用的抗凝血药物)等。
  2. 糖尿病(Diabetes)药物:姜会降低血糖,因此可能会提高产生低血糖 (Hypoglycemia)的风险。
  3. 高血压(Hypertension)药物:姜可以降低血压,因此可能会提高低血压或心律不整的风险。

建议用量

此篇文章并不代表任何医疗建议,因此服用姜前,请务必咨询草药医师或医师。

一般使用量是多少?

姜的服用剂量,因人而异,剂量也会因您的年龄、健康状况和其他因素而有所不同,姜的营养品并非都安全,因此请向草药医师或医师,询问适合的剂量。

孩童:

  1. 2岁以下儿童避免服用姜。
  2. 2岁以上儿童可以服用姜来治疗恶心、胃痉挛(Stomach Cramping)和头痛,但请咨询医生,了解适合剂量。

成人口服:每日避免服用超过4克(g)的姜,包括食物中的姜含量。

  1. 治疗恶心、胀气或消化不良(Indigestion):有些研究建议每天服用1克(g)的姜。
  2. 治疗孕吐:每日服用500~2500毫克的姜,分2~4次服用,持续3天~3周。
  3. 治疗关节炎疼痛:有研究建议每次服用250毫克(mg),每日4次。
  4. 治疗经痛:经期的前3天,建议每天摄取250毫克的特定生姜萃取物,例如:辛陀玛(Zintoma)和格洛达侞(Glodaru),每日4次。或者,于月经开始的2天前,每天摄取1500毫克(mg)的姜粉,分3次服用,连续服用5天。
  5. 治疗爱滋病(HIV/AIDS)疗程引起的恶心和呕吐:抗爱滋病毒疗程开始前30分钟服用1克(g)姜粉,每日分2次服用,持续14天。
  6. 治疗术后恶心和呕吐:诱导麻醉前30~60分钟服用1~2克(g)的姜根粉,有时也会在术后2小时服用1克(g)的姜粉。

成人外用:治疗骨关节炎,能使用泰国科学技术研究所(Thailand Institute of Scientific and Technological Research)研发的特殊凝胶(商品名音译:普莱及利希Plygersic Gel)敷于患处,此特殊凝胶含姜和泰国蔘姜(Plai),每日4克,分4次敷用,持续6周。

制成品的类型

姜可能含有下列类型:

  1. 姜萃取物、酊剂、凝胶、胶囊和油。
  2. 新鲜姜根,可泡茶。

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