苹果可以抗癌吗?苹果对很多癌症都有预防作用!

水果 3周前 (03-11) 22次浏览

食用富含抗氧化剂的食物可能有助于防止氧化应激,而氧化应激会导致细胞损伤,并可能导致某些癌症的发生。苹果是抗氧化剂的良好来源。

2016年的一项荟萃分析得出结论,食用苹果可能有助于降低肺癌、乳腺癌和结肠直肠癌等癌症的风险。

苹果可以抗癌吗?苹果对很多癌症都有预防作用!

根据2018年发表的一项荟萃分析,纤维还可能有助于降低结肠癌的风险。

在动物身上进行的研究表明,苹果在治疗各种癌症方面有一定的改善,尤其是皮肤癌、乳腺癌和结肠癌。

根据《Planta Medica》杂志上的流行病学观察,每天食用一个或多个苹果可能会降低患肺癌和结肠癌的风险。

苹果显示出一种独特而不可否认的能力来减少肺癌,并减缓其扩散,如果它确实发展。人们通常假设苹果中含有大量的植物营养素,包括山奈酚和槲皮素,但苹果对癌症的确切作用机制还需要更多的研究。

试管研究表明,苹果中的植物成分与降低癌症风险之间存在联系。

此外,一项针对女性的研究报告称,吃苹果与降低癌症死亡率相关。

科学家认为,它们的抗氧化和抗炎作用可能是其潜在的癌症预防作用的原因。

苹果有几种天然化合物可能有助于抗癌。观察性研究将它们与较低的癌症风险和癌症死亡联系起来。

苹果可以抗击心脏病。 尽管研究尚未证实,但牙龈健康与心脏健康之间存在明显的联系。牙周炎和心脏病具有吸烟,年龄和糖尿病等危险因素,并且两者均会引起体内炎症。

苹果含有抗氧化剂,可以降低胆固醇并降低患心脏病,癌症和中风的风险。

引用文献:
  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3183591/
  2. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18855307

本文章由78健康网提供,转载请附带原始链接。查看:版权问题和联系方式
警告:疾病的治疗和诊断需要专业医生的指导,本文仅供参考资料,请在遇到疾病的时候及时咨询医生寻求帮助,本站不提供疾病治疗信息。
喜欢 (1)
[]
分享 (0)
发表我的评论
取消评论
表情

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址