接骨木莓的剂量和食用量是哪些?此文不能替代任何医疗建议,因此服用接骨木莓前,请务必咨询草药医师或医师。
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一般使用量是多少?
以下剂量已获得科学验证。
口服剂量
罹患流感:成人连续饮用3~5天,每日4次,每次饮用1汤匙(15毫升ml)的接骨木果汁糖浆。若是孩童罹患流感,连续饮用3天,每日2次,每次饮用1汤匙(15毫升)。此外,也可选择特定品牌的接骨木锭,每日服用4次,每次175毫克,连续服用2天。
接骨木营养品的剂量因人而异,也会因年龄、健康状况和其他因素,而有所不同。草药营养品并非都安全,因此请咨询您的草药医师或医师,找出适合您的剂量。
制成品的类型
接骨木莓营养品可能以下列形式呈现:
- 糖浆
- 萃取液
- 胶囊
- 软糖
- 粉末