千里之行,始于足下。这句话真的不只是说说而已,双脚是人体最重要的支撑点。根据统计,人类一生平均行走超过17万7千公里,加诸在足部的总重量高达1亿8千万公吨以上。
由此可见,双脚是身体最疲劳的部位之一。既然双脚在日常生活中扮演了如此重要的角色,我们该如何放松劳苦功高的双脚呢?足浴会是一个好选择。泡足浴用哪种容器:木桶还是陶瓷桶?
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泡足浴用哪种容器?
● 木桶
这里的木桶指的是木制直桶,一般以云杉、香柏木、橡木、桧木等为材料。保温效果较差,因为进行足浴时要添加二至三次热水,但优点是价格亲民,且不易与中药的鞣酸产生反应。
● 陶瓷桶
陶瓷桶是不错的足浴选择,优点是不会和药物起化学作用,也没有塑化剂的疑虑,缺点是容易打破。
● 足浴机
市面上也有贩卖足浴机,优点是有保温效果、震动按摩、内置药盒等功能,但缺点是价格较高。
小叮咛
不要使用金属盆器。因金属盆器会与中药的鞣酸反应,产生有害物质鞣酸铁,故不宜做为足浴的容器。