心理健康,跟身体上的健康比起来完全是毫不逊色,心里如果不健康,身体再健康,也只是一副躯壳。怎么才能打造健康的心理呢?

《欢乐合唱团》明星马克·斯林发现疑似自杀身亡

《欢乐合唱团》明星马克·斯林发现疑似自杀身亡

前《欢乐合唱团》演员马克·塞林被发现死于疑似自杀事件,几周后他将因儿童色情指控入狱。 35岁的塞林在美国电视连续剧《普克尔曼》中饰演诺亚“帕克”,他在承认自己有3岁孩子的照片后,面临7年的牢狱之苦。 ……

韩国自杀的明星:多因为流行音乐压力

韩国自杀的明星:多因为流行音乐压力

24小时全国免费心理危机咨询热线:010-82951332 周二,韩国流行歌手SHINee的主唱。它指出了在韩国成为名人的巨大压力。周一,在首尔一家私人酒店里,被发现昏迷不醒,死于医院。首尔警方目前将……

什么是心理疾病 它能治愈吗

什么是心理疾病 它能治愈吗

心理健康包括我们的情感、心理和社会福利。它影响我们的思考、感受和行动。它也有助于决定我们如何处理压力,与他人联系,做出选择。心理健康在人生的每个阶段都很重要,从童年到青春期一直到成年。 在你的一生中,……

精神病可能只是一种常见的生活经历

精神病可能只是一种常见的生活经历

一项新的研究发现,绝大多数人在38岁时至少会有一种暂时的精神障碍。只有一小部分人保持精神健康。 异常是新常态——至少对精神健康是如此。从11岁到38岁,只有一小部分人保持精神健康。一项新的研究发现,在……

关于阴茎,你不知道的十件事情

关于阴茎,你不知道的十件事情

虽然我们很多人对我们的阴茎和它的滑稽动作比较熟悉,但我们的阴茎却比我们看到的还要多。在这个专题中,我们讨论10件你可能不知道的关于生殖器的有趣的事情。 你怎么称呼你的阴茎 无论你怎么称呼它——小弟……

为什么友善和充满会使人成功

为什么友善和充满会使人成功

为了取得成功——无论是作为个人还是作为一个社会——我们通常必须是优秀的团队成员。但是谁最擅长“打球”呢?你应该对人友好,还是应该表现得有意图?什么样的人最有可能成功? 你应该表现得很好还是很聪明才……

自卑的原因是什么 怎么克服自卑

自卑的原因是什么 怎么克服自卑

当我们被自我怀疑和低自信所束缚时,我们都经历过人生的各个阶段。我们中的许多人可能都有过这样的时刻,我们对自己的看法是消极的,我们最终把它看作是一种个人的拒绝,而且要花很长时间才能让这些评论消失。在这样……

女孩子月经吃巧克力可以吗

女孩子月经吃巧克力可以吗

女孩子月经可以吃巧克力吗?答案是:可以。 哪个女孩偶尔不喜欢吃巧克力?很多女性都渴望巧克力,尤其是在她们月经期间。这为什么会发生?都在我们脑子里吗?在月经期间吃巧克力有什么生理上的好处吗?我们想让你知……

保持健康的重要性:改善你的生活和身体

保持健康的重要性:改善你的生活和身体

我不记得我在20世纪80年代的狂野西部童年时学习过尊重个人空间,但是现在的孩子们似乎对他们的朋友的界限有一种独特的尊重,并期望他们的朋友也会受到尊重。在这个年纪,他对自己想要如何被对待以及如何保护……

对于年轻的黑人男性来说,心理健康是一个大问题

对于年轻的黑人男性来说,心理健康是一个大问题

我妈妈在我两岁的时候从牙买加来到英国,作为温德鲁什移民的一部分。像很多来自加勒比海的人一样,她为了在英国过上更好的生活而踏上了这段旅程。我九岁左右就和她在一起,然后我弟弟跟着我。在那之后,我们感到很困……

国外调查:性取向是大学新生的头号自杀风险

国外调查:性取向是大学新生的头号自杀风险

一项新的研究显示,性取向异常的大学新生自杀的想法和行为的可能性要高出8倍。 对包括美国和澳大利亚在内的八个国家进行的一项调查发现,近三分之一的大学一年级学生曾想过过自己的生活,而那些没有被认定为异……

问答:当人们瞧不起你的时候你会怎么做?

问答:当人们瞧不起你的时候你会怎么做?

被人瞧不起是现在的生活中一种比较常见的问题。这并不是说你自己有多差或者身边的人有多势利眼,而是说挡你的缺点碰撞到别人的优点,或者你做错了什么让别人嫌弃你的时候,你就会容易变得被人看不起。 被人瞧不起……

老年人如何活的更久:乐观积极并且有目标

老年人如何活的更久:乐观积极并且有目标

一次关于长寿的意外调查 不管你住在哪里,不管你有多大,你都可能对长寿感兴趣。如果你正在读这篇文章,你很可能正在不断地寻求更好的生活,吃得更好,并且通常更好地照顾自己。但是,一个人的精神面貌如何影响……

减肥:美好恩爱的婚姻可以帮助你保持苗条身材

减肥:美好恩爱的婚姻可以帮助你保持苗条身材

多年来,研究人员发现,从长寿到心脏病发作风险较低的美好的婚姻,对健康有更多的好处。然而,在体重方面,已婚夫妇似乎处于不利地位。一些研究表明,结婚可能会使人发胖,一项对新婚夫妇的研究甚至发现婚姻满意度与……

抑郁症是什么

抑郁症是什么

抑郁症(重度抑郁症)是一种常见的严重的疾病,它会对你的感觉、你的思维方式以及你的行为产生负面影响。幸运的是,它也是可以治疗的。抑郁会引起悲伤和/或失去对活动的兴趣。它会导致各种各样的情绪和身体问题,并……