什么是中老年人？对于我们的身体健康而言，中老年人又有着怎样的作用和影响呢？78健康网为您提供关于中老年人的健康新闻和相关文章，帮助您利用科学严谨的态度来看待中老年人，树立更好的科学健康理念。以下是本站关于中老年人的文章，如果不满意，还可以通过右上方的搜索按钮进行搜索。
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老年人的骨骼健康很让人担心，的确，随着年龄的增长，我们的骨骼会逐渐失去力量。但即使在以后的日子里，我们也可以做很多事情来防止跌倒和骨折。中老年如何保持健康的骨骼？
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2个月前 (01-29) 89浏览 0评论
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一个以前未知的基因和相关蛋白，可以潜在地抑制这种基因和相关蛋白，从而减缓阿兹海默症的进展，这对于老年人来说，可能是一个不错的进展。
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3个月前 (01-22) 94浏览 0评论
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一项关于维生素D效果的新研究发现，过量的维生素D可能导致人的反应时间变慢，并增加老年人跌倒的风险。
维生素D是一种重要的维生素，有助于建立和保持健康的骨骼和牙齿。
没有这些，我们的身体就不能吸收钙，钙是骨骼的主要成分。
维生素D也可以预防癌症和糖尿病。
阳光照射皮肤时，我们的身体会合成维生素D。
我们皮肤产生的维生素D的量取决于几个因素，包括我们的居住地、季节和皮肤色素沉着。……继续阅读 »
1年前 (2019-03-25) 709浏览 0评论
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你的免疫系统的作用是积极对抗感染和疾病，以保持你的健康。但是随着年龄的增长，你的免疫系统会发生变化，这使得抵抗感冒或抵抗流感变得更加困难，这是根据美国国家老龄化研究所的说法。这意味着，随着你年龄的增长，你可能会更经常地生病。这也意味着针对某些感染的疫苗效果可能会稍差一些。
我们知道免疫细胞的数量和我们的年龄大致相同，但它们的工作效率较低，“随着年龄的增长，你更容易受到感染。”
然而，一旦你知道你可以采取什么措施来保护……继续阅读 »
2年前 (2018-07-20) 583浏览 0评论
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