乳制品

饮品

每天吃酸奶的好处

每天吃酸奶的好处
经常吃酸奶的人帮助他们的身体在肠道中产生维生素B。酸奶中的乳酸菌对预防癌症、感染、胃肠疾病和哮喘有重要作用。新鲜酸奶的每天食用增加了酸奶的积极影响。 ……继续阅读 »

6个月前 (04-05) 97浏览 0评论 1个赞

糖尿病

乳制品的脂肪对2型糖尿病有什么影响?

乳制品的脂肪对2型糖尿病有什么影响?
关于乳制品和乳制品中的脂肪是有益健康还是有害健康的争论已经持续了很多年。然而,最近的数据研究似乎表明牛奶、奶酪和酸奶对于糖尿病患者可能是有益的而不是有害的。一项新的国际研究证实了乳制品脂肪可能降低糖尿病风险的证据。 乳制品对于2型糖尿病到底是好是坏? 乳制品对于2型糖尿病到底是好是坏? 最近的研究表明,食用乳制品可能对健康有多种益处。 例如,上个月《今日医学新闻》报道的一项研究认为,全脂乳制品有助……继续阅读 »

2年前 (2018-10-14) 881浏览 0评论 0个赞

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