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标签:保健品

性生活

玛咖对于男性的10大超级功效与作用

玛咖对于男性的10大超级功效与作用
玛咖根的使用已经有 2000 多年的历史了,它有很多令人印象深刻的好处,尤其是对男人来说!玛咖根是原产于秘鲁和附近地区的一种块茎植物,两千多年来一直是重要的具备营养价值的药物。[1]在过去的一个世纪里,玛咖根粉作为一种健康补充剂越来越受欢迎,因为它有许多已被证实的功效。虽然女性也可以从使用这种天然粉末中受益,但它主要与男性生育能力和生殖健康有关。……继续阅读 »

3个月前 (05-27) 204浏览 0评论1个赞

饮食

你是否需要额外补充维生素C?

你是否需要额外补充维生素C?
虽然维生素 C(抗坏血酸)是一种必要营养元素,但它可能会过量。维生素C 是一种水溶性维生素,支持正常生长和发育,帮助身体吸收铁。因为你的身体不产生或储存维生素 C,所以在饮食中加入维生素 C 很重要。对大多数人来说,一个橙子或几个大草莓、切碎的红辣椒或花椰菜能为一天提供足够的维生素 C。对于成年人,建议每日维生素 ……继续阅读 »

4个月前 (04-15) 239浏览 0评论1个赞

饮食

食物VS保健品:哪一个才是健康的选择

食物VS保健品:哪一个才是健康的选择
研究人员发现,食物中的营养成分可能会降低死亡风险,而过量摄入某些补充剂(保健品)可能会产生相反的效果。(本文中补充剂等于保健品)选择均衡的饮食而不是保健品服用补充剂会导致总营养摄入量的增加。常见的膳食补充剂包括维生素、矿物质、草药、氨基酸和酶等。保健品可以以不同的形式销售,包括片剂、胶囊、粉末和液体。常见的……继续阅读 »

4个月前 (04-15) 178浏览 0评论0个赞

饮食

长期吃鱼油有副作用吗:5个副作用

长期吃鱼油有副作用吗:5个副作用
几乎任何你口服的东西都有副作用,鱼油也不例外。虽然它对健康有很多好处,而且可以在柜台上买到,但如果你有某些疾病,它会引起副作用。在服用鱼油等补充剂之前,请咨询医生。长期吃鱼油的话,可能会引起很多副作用,毕竟鱼油是一个营养成分的组合体,你吃任何东西多了,都有可能导致身体不适。长期吃鱼油的副作用包括 5 个,接下来一个一个看:……继续阅读 »

7个月前 (01-20) 1017浏览 0评论0个赞

养生

人必须要吃维生素保健品吗?

人必须要吃维生素保健品吗?
大多数专家相信我们可以在日常的饮食中获得必要的营养元素,而不是天天去吃那些保健品(除了维生素D)。也就是说很多时候只要你吃的比较均衡,再去吃那些保健品其实是浪费,甚至是对身体有副作用。……继续阅读 »

10个月前 (10-28) 441浏览 0评论0个赞

养生

保健品行业常说的“酵素”是个什么东西?发酵液是酵素吗?

保健品行业常说的“酵素”是个什么东西?发酵液是酵素吗?
现今市面上的酵素(Enzyme)食品五花八门,皆声称有神奇疗效,诸如排毒、抗氧化以至延缓衰老等,产品包装背面列出的保健功能多不胜数,总令人眼花缭乱。在厂商强大的广告攻势下,大家或许会忍不住下手购买,可问题是,酵素到底是什么?酵素食品的保健功效又是真有其事,还是又一种营销的技俩?​酵素协助加速体内化学反应,但会随年月逐渐减少酵素又称为「酶」,本质上是……继续阅读 »

11个月前 (10-01) 321浏览 0评论0个赞

养生

鱼油的作用以及副作用

鱼油的作用以及副作用
鱼油可以通过食用鱼或服用保健品来获得。富含有益鱼油的鱼类有:鲭鱼、鲱鱼、金枪鱼、鲑鱼、鳕肝、鲸脂和海豹脂等。鱼油中最重要的两种omega-3 脂肪酸是二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。所以如果你要买补充鱼油的保健品的时候,要确保这个保健品的成分含有上述的物质,如果没有的话,营养价值会大打折扣的。需要注意的是,鱼油和 omega-3脂肪酸几乎……继续阅读 »

1年前 (2018-07-30) 353浏览 0评论0个赞

健康问答

问答:更年期女性健康食品有哪些?

问答:更年期女性健康食品有哪些?
女性更年期适合的保健食品?想要买给大嫂及妈咪有关女性更年期适合的保健食品,请介绍有哪些效果比较好的。不要推荐直销商品及网拍商品,也麻烦告诉我哪里可以买得到,最好是医疗通路、药妆店、药局有在贩售的保健食品,谢谢! 关于“更年期女性健康食品有哪些?”的最佳回复更年期是人生的必经过程,但女性在这个过程中却是十分的不好受的,因为卵巢功能逐渐衰退……继续阅读 »

1年前 (2018-04-01) 423浏览 0评论0个赞