卷心菜

蔬菜

100g卷心菜的营养价值和营养成分表

100g卷心菜的营养价值和营养成分表
以下是100g卷心菜的营养价值: 卡路里密度低-这意味着从每盎司卷心菜获得的卡路里量很低(0.01 cal / oz)。 富含维生素和矿物质(161.8%/ cal)-维生素K和维生素C的良好来源。 包含少量危险成分,其中可能包括饱和脂肪,钠和糖(0%/盎司)。 卷心菜是维生素K的重要来源,可以帮助对抗阿尔茨海默氏病;帮助预防癌症。 100g卷心菜的营养成分表(包含热量、卡路里、维生素和矿物质等等): 卷心菜 ……继续阅读 »

7个月前 (03-09) 159浏览 0评论 1个赞

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