• 多巴胺通常被称为“快乐荷尔蒙”,因为它会在快乐和奖赏的时刻增加。它是一种化学信使,与大脑中的神经元相互作用。
  • 水平过高或过低都会对我们的健康产生重大影响,影响我们的感觉、学习和行为方式。
  • 对于功能障碍患者来说,吃富含酪氨酸的食物,进行有规律的锻炼,保证充足的睡眠,练习冥想和善待他人都能产生积极的影响。
  • 还有一些补品可以帮助增加这种快乐激素,包括益生菌、维生素D、姜黄素和搔痒素。
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多巴胺:多巴胺的分泌以及如何影响你的生活

多巴胺:多巴胺的分泌以及如何影响你的生活
多巴胺的作用太多了,无法计数。多巴胺是大脑中一种非常有名的神经递质。每当你想学习神经科学的任何东西时,多巴胺总是会出现在讨论中。这种化学物质是你大脑工作的主要动力之一。如果没有多巴胺,你就会变得不像人类,因为它是我们大多数行为和人际关系背后的关键力量。如果你想了解多巴胺在你的生活方式中扮演的角色,以下是九种不同的神经递质影响你生活的方式。 多巴胺的作用——多巴胺是什么? 多巴胺是我们身体自然产生的一种分子,它是我……继续阅读 »

3年前 (2018-03-31) 1627浏览 0评论 1个赞

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