奇亚籽

食物

奇亚籽真能减肥抗炎吗？奇亚籽的4个副作用

奇亚籽真能减肥抗炎吗？奇亚籽的4个副作用你需要了解。跻身超市、药妆店，被誉为「奇迹种籽」的奇亚籽（chia），是欧美名模眼中的减肥圣品。真的有效吗？ ……继续阅读 »

2个月前 (07-09) 53浏览 0评论 2个赞

食物

【100g奇亚籽的营养成分】卡路里_热量_脂肪_维生素_矿物质

本文介绍了100g奇亚籽的营养价值和营养成分表，包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和矿物质等主要营养元素的数值，供您参考。 ……继续阅读 »

4个月前 (05-04) 125浏览 0评论 0个赞

杂粮

【100g奇亚籽的营养成分】卡路里_热量_脂肪_维生素_矿物质

本文介绍了100g奇亚籽的营养价值和营养成分表，包含其卡路里、热量、脂肪、维生素和文章等主要营养元素的数值，供您参考。 ……继续阅读 »

4个月前 (05-01) 53浏览 0评论 0个赞

食物

哺乳期可以吃奇亚籽吗

哺乳期可以吃奇亚籽吗？可以适量吃奇亚籽，奇亚籽可能在母乳喂养期间提供额外的好处。 ……继续阅读 »

6个月前 (03-11) 288浏览 0评论 0个赞

食物

怀孕可以吃奇亚籽吗_怀孕吃奇亚籽的好处和坏处

怀孕可以吃奇亚籽吗？怀孕吃奇亚籽的好处和坏处有哪些？有些人怀疑奇亚籽在怀孕或哺乳期间食用是否安全。这些小种子在这段时间是安全的，有营养的，它们可能提供一些健康益处。 ……继续阅读 »

6个月前 (03-11) 279浏览 0评论 1个赞

饮食

奇亚籽的功效与作用有哪些_奇亚籽对身体的营养价值

奇亚籽被认为对健康有很多功效与作用。奇亚籽有助于改善皮肤，帮助减肥，保护心脏和降低胆固醇的好处，并可以优化消化系统。 ……继续阅读 »

10个月前 (11-30) 350浏览 0评论 1个赞

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