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猕猴桃的营养价值

猕猴桃的营养价值
猕猴桃的营养价值包括其含量超高的维生素C,以及它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素。猕猴桃营养价值丰富,是一个非常不错的养生水果。 ……继续阅读 »

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猕猴桃产地

猕猴桃产地
猕猴桃产地有哪些呢?中国是猕猴桃的原生中心,世界猕猴桃原产地在湖北宜昌市夷陵区雾渡河镇。 猕猴桃生于山坡林缘或灌丛中,有些园圃栽培。 猕猴桃属共有66个种,其中62个种自然分布在中国,世界上生产栽培的主要是美味猕猴桃和中华猕猴桃两个种。 ……继续阅读 »

5个月前 (09-10) 99浏览 0评论 0个赞

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猕猴桃和奇异果的区别?

猕猴桃和奇异果的区别?
猕猴桃和奇异果的区别是什么呢?猕猴桃和奇异果是没有区别的,猕猴桃就是奇异果,要说区别的话就是名字不一样,有些人可能只知道猕猴桃这个名字,但是不知道这种水果也叫奇异果。 ……继续阅读 »

5个月前 (09-10) 87浏览 0评论 0个赞

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奇异果的营养价值:维生素C、膳食纤维、促进肠道健康

奇异果的营养价值:维生素C、膳食纤维、促进肠道健康
风靡健康饮食界已久的香蕉,终于遇上了势均力敌的对手。要想优化肠道健康,保持皮肤美丽,除了吃香蕉跟柠檬,「奇异果」也是一个不错的新选择! ​一天一颗黄金奇异果 补足每日所需的维生素C  根据澳大利亚生活情报网站「CHEERS」的资料指出,一颗绿奇异果所含的维生素C甚丰,约是成人一天所应摄取的维生素C总和的百分之七十。而黄金奇异果维生素C含量更是高达142mg可以补足一天的建议摄取量。 因此,除了柠檬,也可以选择一天……继续阅读 »

2年前 (2018-09-11) 1259浏览 0评论 0个赞

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