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标签:女性

性生活

阴道干涩是怎么起引起的?如何治疗阴道干涩?

阴道干涩是怎么起引起的?如何治疗阴道干涩?
阴道干燥是一个很严重的问题,影响了大约50%的所有年龄段的女性,不仅仅是绝经或绝经后的女性。在这50%中,只有20%的女性会和医生讨论这个问题,而其他的女性则会因为阴道干涩出现各种各样的问题:性生活不愉快、性欲衰退、性冷淡等等,最后会影响一个家庭的稳定和睦。 通常情况下,阴道干燥是由于雌激素水平降低引起的。让我们先来看一组数据: 大约17%的18-50岁的女性,由于缺少天然的阴道润滑液,很难享受性爱的乐趣。 每次月……继续阅读 »

1年前 (2018-09-09) 1155浏览 0评论 0个赞

水果

经期或生理期可以吃芒果吗?有什么坏处吗?

经期或生理期可以吃芒果吗?有什么坏处吗?
芒果是我们生活中经常吃的水果,也是很多女孩子的最爱,但也有人说芒果吃完之后会导致流血,所以在月经期间不能吃芒果,这是真的还是假的,78健康网今天会告诉你生理学上的:经期可不可以吃芒果。 芒果是甜酸、性凉、无毒的中药,益胃、止呕、止晕的功效。尤其是针对胃阴虚、干渴、喉咙干、胃气、虚弱、呕吐如口臭等疾病。专家说,女性在月经期间,身体会很虚弱,身体的抵抗力下降很多,芒果富含多种纤维、钾、钙和维生素,在物质上可以抗癌,清洗肾……继续阅读 »

1年前 (2018-07-28) 547浏览 0评论 0个赞

生活

女人洗澡:时间应该更长的5个原因以及好处

女人洗澡:时间应该更长的5个原因以及好处
众所周知,每天洗澡既有必要也有益。然而,女性在洗澡方面更为特别;大多数女性长时间洗澡。与男性相反,女性喜欢花更多时间在铜浴缸里洗澡。以下是女性长时间洗澡的五个原因。 1.清洁皮肤 与男性相比,女性更注重自己的美丽,他们试着看起来更漂亮更可爱。为了显得美丽,有必要让自己更干净。没有比洗澡更好的清洁身体和皮肤的方法了。由于多种原因,皮肤上积聚了污垢和灰尘。无论您是在日常家务或办公室工作,您的皮肤都会收集大量的污垢。同样,……继续阅读 »

1年前 (2018-07-22) 674浏览 0评论 0个赞

健身

月经期间利用经期优势减肥的方法

月经期间利用经期优势减肥的方法
想从锻炼中获得更多脂肪燃烧的里程吗?想要摆脱减肥的困境吗?想要用最少的努力变得更健美、更健美吗?你可以通过同步…你如何锻炼你的月经周期。 我们与自然疗法医生、私人教练、女性荷尔蒙专家和《减肥》的合著者——杰德·泰塔博士聊过。她提供了一个实用的指南,教你如何利用月经周期来帮助你达到健康和健身目标。如果你是围绝经期,更年期或绝经后,他也在这里提供指导。 首先是关于月经的入门书 月经周期是从你的月经周期的第一天到下一个……继续阅读 »

2年前 (2018-04-01) 450浏览 0评论 0个赞

减肥

在月经周期期间体重减轻的减肥法

在月经周期期间体重减轻的减肥法
一种普遍的看法是女性在月经周期中会增加体重。然而,情况并非总是如此。体重增加最常见的原因是水潴留。但其他与月经有关的问题,如经前症候群和增加的新陈代谢,可能有助于减肥。周期相关的体重变化通常是暂时的。 腹部绞痛 几个因素会影响你的食欲在你的月经周期,导致你减肥。腹部绞痛可能发生在你月经前和期间。疼痛和疼痛会使一些女性感到虚弱,导致她们错过工作或其他日常活动。虽然非处方止痛药可以缓解疼痛,但也会让你的胃不舒服,从而……继续阅读 »

2年前 (2018-04-01) 495浏览 0评论 0个赞

生活

月经期间减肥法:月经期间该怎么减肥呢?

月经期间减肥法:月经期间该怎么减肥呢?
减肥是很有挑战性的,而不需要同时处理你的时间。常见的月经和经前症状包括对食物的渴望、抽筋和水潴留,所有这些都会影响你的减肥动机。不管你感觉如何,你所经历的变化都是短暂的。他们都不应该干预长期减肥。保持你的动力在你的期间减肥,并结合健康饮食和规律的活动。 提高抗拒的欲望 成功的减肥会促使你保持健康的行为,所以不要在你的时间里让你的荷尔蒙影响到甜食或咸的食物。根据南非威特沃特斯兰德大学医学院的一项研究,在月经开始前几……继续阅读 »

2年前 (2018-04-01) 508浏览 0评论 0个赞

生活

女性多吃这几种健康食品 远离疾病和医生

女性多吃这几种健康食品 远离疾病和医生
在日常饮食中,很多的食物都具有养生保健,美容抗衰老的功效。女性朋友养生保健,与其花费大量金钱购买保健品,还不如在日常饮食中多吃以下这几种有益身体健康的食品。 洋葱抗衰老 蛋白质糖化会造成身体机能减退,産生和老化有关的AGE物质,洋葱可控制血糖,间接预防AGE生成,防止老化。而斛皮黄酮,是强力的抗氧化物质,能够抑制自由基所造成的老化。 洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质,这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一,它……继续阅读 »

2年前 (2018-04-01) 538浏览 0评论 0个赞

健康问答

问答:更年期女性健康食品有哪些?

问答:更年期女性健康食品有哪些?
女性更年期适合的保健食品? 想要买给大嫂及妈咪有关女性更年期适合的保健食品,请介绍有哪些效果比较好的。不要推荐直销商品及网拍商品,也麻烦告诉我哪里可以买得到,最好是医疗通路、药妆店、药局有在贩售的保健食品,谢谢!   关于“更年期女性健康食品有哪些?”的最佳回复 更年期是人生的必经过程,但女性在这个过程中却是十分的不好受的,因为卵巢功能逐渐衰退,荷尔蒙分泌逐渐减少,以致于女性到了更年期会出现潮红、失眠、……继续阅读 »

2年前 (2018-04-01) 860浏览 0评论 0个赞