怀孕时可以服用鱼肝油补充剂吗？不能。当你怀孕时，你不应该服用任何含有维生素A的补充剂，也就是视黄醇。
……继续阅读 »
2天前 6浏览 0评论
0个赞
建议所有可能怀孕的女性在怀孕前和怀孕的前12周，也就是宝宝的脊柱发育期间，每天补充400微克的叶酸。
……继续阅读 »
2天前 8浏览 0评论
0个赞
月经刚过，你不太可能怀孕，尽管也有可能。重要的是要记住，精子有时可以在你做爱后在体内存活7天。
……继续阅读 »
2天前 7浏览 0评论
0个赞
很难说怀孕需要多长时间，因为每个女人的情况都不一样。许多因素会影响夫妇怀孕的机会，例如你的年龄，身体状况和生殖能力等等。
……继续阅读 »
2天前 9浏览 0评论
0个赞
孕前保健是你和你的伴侣在你开始尝试要孩子之前改善你的健康状况的一个机会。通过改善生活方式，让怀孕变得更安全和简单。
……继续阅读 »
2天前 9浏览 0评论
0个赞
科学家报告称，如果女性能进行剧烈运动，死于心脏病、癌症或其他原因的风险会低得多。
……继续阅读 »
5天前 16浏览 0评论
0个赞
乳房发痒是一种常见的现象，但如果没有皮疹，原因可能很难确定。我们列举了可能出现的原因。
……继续阅读 »
1个月前 (11-02) 73浏览 0评论
0个赞
一种用于冷冻女性卵巢的医疗程序首次被一家英国公司提出，它可以作为一种推迟更年期的方法，推迟时间可能达到数年。
……继续阅读 »
4个月前 (08-11) 237浏览 0评论
0个赞
虽然没有证据表明更年期会引起皮疹，但女性在更年期的潮热时皮肤发红和发炎是很常见的。这通常是短暂的，但如果你不注意保护皮肤，也可能会导致严重的皮肤问题。
……继续阅读 »
5个月前 (07-18) 611浏览 0评论
1个赞
阴道干燥是一个很严重的问题，影响了大约50%的所有年龄段的女性，不仅仅是绝经或绝经后的女性。在这50%中，只有20%的女性会和医生讨论这个问题，而其他的女性则会因为阴道干涩出现各种各样的问题：性生活不愉快、性欲衰退、性冷淡等等，最后会影响一个家庭的稳定和睦。
通常情况下，阴道干燥是由于雌激素水平降低引起的。让我们先来看一组数据：
大约17%的18-50岁的女性，由于缺少天然的阴道润滑液，很难享受性爱的乐趣。
每次月……继续阅读 »
1年前 (2018-09-09) 1155浏览 0评论
0个赞
芒果是我们生活中经常吃的水果，也是很多女孩子的最爱，但也有人说芒果吃完之后会导致流血，所以在月经期间不能吃芒果，这是真的还是假的，78健康网今天会告诉你生理学上的：经期可不可以吃芒果。
芒果是甜酸、性凉、无毒的中药，益胃、止呕、止晕的功效。尤其是针对胃阴虚、干渴、喉咙干、胃气、虚弱、呕吐如口臭等疾病。专家说，女性在月经期间，身体会很虚弱，身体的抵抗力下降很多，芒果富含多种纤维、钾、钙和维生素，在物质上可以抗癌，清洗肾……继续阅读 »
1年前 (2018-07-28) 547浏览 0评论
0个赞
众所周知，每天洗澡既有必要也有益。然而，女性在洗澡方面更为特别;大多数女性长时间洗澡。与男性相反，女性喜欢花更多时间在铜浴缸里洗澡。以下是女性长时间洗澡的五个原因。
1.清洁皮肤
与男性相比，女性更注重自己的美丽，他们试着看起来更漂亮更可爱。为了显得美丽，有必要让自己更干净。没有比洗澡更好的清洁身体和皮肤的方法了。由于多种原因，皮肤上积聚了污垢和灰尘。无论您是在日常家务或办公室工作，您的皮肤都会收集大量的污垢。同样，……继续阅读 »
1年前 (2018-07-22) 674浏览 0评论
0个赞
想从锻炼中获得更多脂肪燃烧的里程吗?想要摆脱减肥的困境吗？想要用最少的努力变得更健美、更健美吗?你可以通过同步…你如何锻炼你的月经周期。
我们与自然疗法医生、私人教练、女性荷尔蒙专家和《减肥》的合著者——杰德·泰塔博士聊过。她提供了一个实用的指南，教你如何利用月经周期来帮助你达到健康和健身目标。如果你是围绝经期，更年期或绝经后，他也在这里提供指导。
首先是关于月经的入门书
月经周期是从你的月经周期的第一天到下一个……继续阅读 »
2年前 (2018-04-01) 450浏览 0评论
0个赞
一种普遍的看法是女性在月经周期中会增加体重。然而，情况并非总是如此。体重增加最常见的原因是水潴留。但其他与月经有关的问题，如经前症候群和增加的新陈代谢，可能有助于减肥。周期相关的体重变化通常是暂时的。
腹部绞痛
几个因素会影响你的食欲在你的月经周期，导致你减肥。腹部绞痛可能发生在你月经前和期间。疼痛和疼痛会使一些女性感到虚弱，导致她们错过工作或其他日常活动。虽然非处方止痛药可以缓解疼痛，但也会让你的胃不舒服，从而……继续阅读 »
2年前 (2018-04-01) 495浏览 0评论
0个赞
减肥是很有挑战性的，而不需要同时处理你的时间。常见的月经和经前症状包括对食物的渴望、抽筋和水潴留，所有这些都会影响你的减肥动机。不管你感觉如何，你所经历的变化都是短暂的。他们都不应该干预长期减肥。保持你的动力在你的期间减肥，并结合健康饮食和规律的活动。
提高抗拒的欲望
成功的减肥会促使你保持健康的行为，所以不要在你的时间里让你的荷尔蒙影响到甜食或咸的食物。根据南非威特沃特斯兰德大学医学院的一项研究，在月经开始前几……继续阅读 »
2年前 (2018-04-01) 508浏览 0评论
0个赞
在日常饮食中，很多的食物都具有养生保健，美容抗衰老的功效。女性朋友养生保健，与其花费大量金钱购买保健品，还不如在日常饮食中多吃以下这几种有益身体健康的食品。
洋葱抗衰老
蛋白质糖化会造成身体机能减退，産生和老化有关的AGE物质，洋葱可控制血糖，间接预防AGE生成，防止老化。而斛皮黄酮，是强力的抗氧化物质，能够抑制自由基所造成的老化。
洋葱中含有一种名炎“栎皮黄素”9的物质，这是目前所知最有效的天然抗癌物质之一，它……继续阅读 »
2年前 (2018-04-01) 538浏览 0评论
0个赞
女性更年期适合的保健食品？
想要买给大嫂及妈咪有关女性更年期适合的保健食品，请介绍有哪些效果比较好的。不要推荐直销商品及网拍商品，也麻烦告诉我哪里可以买得到，最好是医疗通路、药妆店、药局有在贩售的保健食品，谢谢！
关于“更年期女性健康食品有哪些？”的最佳回复
更年期是人生的必经过程，但女性在这个过程中却是十分的不好受的，因为卵巢功能逐渐衰退，荷尔蒙分泌逐渐减少，以致于女性到了更年期会出现潮红、失眠、……继续阅读 »
2年前 (2018-04-01) 860浏览 0评论
0个赞
