完美主义健康科普文章

心理健康

完美主义对于心理健康非常不好,甚至引起自杀

完美主义对于心理健康非常不好,甚至引起自杀
当然,在面试中说自己是个完美主义者听起来不错,但追求完美会让你自我感觉良好的同时,真的有利于你的身心健康吗? 研究表明,不断追求完美可能会严重损害你的精神健康和幸福。在这篇文章中,我们探讨了追求完美的危险。 在开始写这篇文章之前,我盯着电脑屏幕看了大约半个小时,感觉自己被浏览器中无数打开的标签淹没了,每一个标签都展示了一项重要的研究,我必须把它们完美的融合在这篇文章里面。 幸运的是,我已经接……继续阅读 »

4年前 (2018-10-14) 2146浏览 0评论 0个赞

专题介绍

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