养生寿司有什么营养价值和功效 寿司有着悠久的历史，可以追溯到大约 2000 年前。这种巧妙的食物展示方式，在日本发展起来，用寿司饭来捆扎或支持小片食物。寿司和米饭一起，经常使用多种蔬菜和生肉或熟鱼。 这篇文章我们研究的是寿司中的主要成分：米饭的特点，而非寿司整体。 寿司大米的类型 寿司通常是一种短粒米。在大米中所含的两种淀粉——淀粉蛋白和直链淀粉——寿司大米通常含有较高的淀粉含量。这……继续阅读 » 78健康编辑 1年前 (2018-03-26) 287浏览 0评论 0个赞
