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别再抽啦!6个戒烟方法拯救肝癌患者

别再抽啦!6个戒烟方法拯救肝癌患者
研究表示,每125位肝癌 (Liver cancer)患者,有近一半是因为吸烟而罹病。这意味着吸烟会大大增加患肝癌的风险。但也不得不承认,要戒烟的确是一个大挑战,因此本文将为您介绍6方法,让您的戒烟之路可以顺利达成,让不可能的事情换作可能。 1. 找到戒烟的动力 为了有动力,您需要设下一个强而有力的理由来戒烟。您可以先列出最主要的原因,并在需要时拿出来提醒自己,不管写在小纸条上还是记在手机里都是很不错的方法。请不……继续阅读 »

3年前 (2020-02-22) 510浏览 0评论 0个赞

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