山竹是一种热带水果，据说对健康有不错的功效。山竹经常因其抗氧化作用而被吹捧，山竹有提高免疫力和抗癌的功效，有时被称为“超级水果”这水果尝起来有点甜，有点酸。
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4个月前 (10-05) 33浏览 0评论
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如果是四个月到六个月大的婴儿，此年龄段的婴儿不宜吃山竹，如果是十个月到十二个月大的婴儿，您可以逐步将山竹引入宝宝的饮食中。
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8个月前 (05-29) 210浏览 0评论
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刚喝完牛奶能吃山竹吗？没有详细的研究记载山竹和牛奶的相互作用，但是不建议这两个食物一起吃，因为可能导致肠胃消化问题。
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8个月前 (05-29) 132浏览 0评论
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山竹对皮肤好吗？是的，适当的吃一些山竹对我们的皮肤是有好处的，传统上，山竹果被用于许多皮肤疾病，包括湿疹。
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8个月前 (05-29) 162浏览 0评论
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一次吃山竹多了会胖，山竹其实糖分含量并不是特别低，但是也不要有太大的负担，长胖与否是长期的过程，吃山竹的时候，适当的控制食量，这不仅仅是为了不长胖，更多的是为了减少过量山竹带来的副作用。
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8个月前 (05-29) 187浏览 0评论
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山竹的外壳可以帮助山竹保护脆弱的果肉，延长山竹的保质期，以及保存山竹的口感味道等等。需要注意的是，山竹的外壳以及种子都是不能吃的。
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8个月前 (05-29) 139浏览 0评论
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与芒果不同，山竹果不能冷冻，因为冷藏或冷冻会很快造成损害。如果需要更长时间的储存，请将其保持在10摄氏度，这样可以保持几周的良好状态。
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8个月前 (05-29) 117浏览 0评论
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山竹很好消化，并且有助于降火和清火，但是如果你已经有了肠胃不适，建议适量的吃一些山竹，不要吃太多，以防出现副作用。
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8个月前 (05-29) 154浏览 0评论
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一般情况下，山竹很少出现在北方，即使我们在超市里见到了山竹的身影，也是在一些冰块上面，或者是在冷藏柜里面，可见山竹在北方是很难保存的。
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8个月前 (05-29) 279浏览 0评论
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山竹清火吗？要知道山竹是否能够清火，首先要知道山竹是热性食物还是寒性的食物，山竹属于凉性食物，可以清火，缓解上火现象。
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8个月前 (05-29) 181浏览 0评论
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山竹吃了有过敏反应吗？有一些人会出现吃完山竹过敏的情况，包括嘴巴过敏和肠胃不适，建议咨询医生处理，不要自行服用药物。
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8个月前 (05-29) 101浏览 0评论
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山竹的价格一般来说比较昂贵，因为往往都是进口的，这是山竹大量进入市场的季节，一般来说每斤山竹大约在10-20元，不同品种和产地的山竹，价格不同。
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8个月前 (05-29) 197浏览 0评论
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山竹，原产于马来半岛和马来群岛，在东南亚地区如马来西亚、泰复国、菲律宾、缅甸栽培较多。 属藤黄科常绿乔木，树高可达15米，果树寿命长达七十年之上。
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8个月前 (05-29) 117浏览 0评论
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山竹怎么剥？卖水果的告诉我要挑选外表较柔软的水果。山竹果的果肉上覆盖着一层纤维果皮，外面覆盖着一层深紫色的皮肤。
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8个月前 (05-29) 350浏览 0评论
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作为热带树种，山竹果树必须在持续温暖的条件下生长，因为长时间暴露在0摄氏度(32华氏度)以下通常会杀死一棵成熟的植物。
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8个月前 (05-29) 373浏览 0评论
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如果你不喜欢吃山竹果，也不喜欢吃新鲜的山竹果，那么你要知道，有些地方可能有坚硬、苦涩的山竹果种子，你需要把它们吐出来，本文介绍了山竹的副作用禁忌。
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8个月前 (05-29) 140浏览 0评论
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想知道如何打开山竹果，如何吃山竹果？别担心，这些热带水果其实并不难打开或食用。用一把锯齿状的刀子沿着水果的中心线划开果皮，尽量不要切到果肉。
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8个月前 (05-29) 262浏览 0评论
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山竹也被称为“水果皇后”，几个世纪以来，山竹果一直被东南亚人用来天然治疗各种健康问题。山竹果的好处包括它富含纤维，但卡路里含量低，并且富含维生素C，本文介绍了山竹的营养价值和营养成分。
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8个月前 (05-29) 206浏览 0评论
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山竹果是一种热带水果，据说有许多健康方面的好处。山竹果经常因其抗氧化作用而被吹捧，有时也被称为“超级水果”这水果尝起来有点甜和酸。
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8个月前 (05-29) 169浏览 0评论
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吃山竹以前应该先去掉它底部的叶子，再去掉叶子以后就能在底部看到他里面白色的果肉，这时可以拿锋利一点的水果刀，沿着果肉和果壳之间的缝隙轻轻撬开。
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8个月前 (05-29) 199浏览 0评论
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山竹性寒凉、味酸甜，具有降燥下火、清凉解毒、有利咽喉、清除肺热等效果，燥热体质的人适量吃能降火，夏天容易长青春痘、皮肤生疮、热咳、喉咙痛等体质的民众很适合。
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8个月前 (05-29) 160浏览 0评论
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山竹果皮传统上被用来治疗一些疾病。它含有多种植物化学物质，包括酚类化合物和黄酮类化合物，这些物质具有多种益处，包括抗氧化和细胞保护作用。
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2年前 (2019-04-13) 965浏览 0评论
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孕妇可以吃山竹。它富含营养，对母亲和成长中的胎儿都有益。在了解了山竹果的多种营养价值后，你肯定会在怀孕期间吃它们。
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2年前 (2019-04-13) 991浏览 0评论
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山竹果富含抗氧化剂和黄酮，这种热带水果的好处包括它能抗癌和促进心脏健康。除此之外，山竹的功效与作用还体现在它具有强大的抗炎和抗菌特性，有助于缓解腹泻、痢疾、鹅口疮和尿路感染。山竹果还有助于调节月经周期，减肥，改善皮肤健康。
山竹的营养价值
山竹果是一种富含抗氧化剂的水果，尤其以其白色果肉中含有黄酮而闻名。根据美国俄亥俄州立大学哥伦布分校的研究，黄酮是多酚类物质，具有消炎和抗癌的特性。
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2年前 (2019-04-12) 1478浏览 0评论
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什么是山竹？78健康网为您提供关于山竹的健康新闻和相关科普文章。帮助您利用科学严谨的态度来看待山竹，树立更好的科学健康理念。以上是本站关于山竹的功效与作用、营养价值成分、副作用禁忌等相关的文章，如果不满意，还可以通过右上方的搜索按钮进行搜索。
你也可以在下面的链接中了解更多知识（需要离开78健康网）：山竹的百度百科或百度搜索山竹
