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标签:心理学

心理健康

5个小办法帮你提高自己的自尊心,赢得别人的认可

5个小办法帮你提高自己的自尊心,赢得别人的认可
人们常常把自信心和自尊心搞混或当作同一件事,但事实上这是两个完全不同的概念。 自信心是指我觉得自己可以把某件事做好,自尊心则是即使做不好,我依然能爱自己。 缺乏自尊心的表现 嫉妒别人的成功:别人成功就会嫉妒,并且开始将自己与别人对比,觉得自己差劲,小情绪一大堆 喜欢撒谎:为了让别人接受自己,或者逃避问题,总是习惯撒谎来遮掩 对自己的健康不管不顾 事情进……继续阅读 »

78健康编辑 10个月前 (09-19) 395浏览 0评论 0个赞

健康新闻

多巴胺:多巴胺的分泌以及如何影响你的生活

多巴胺:多巴胺的分泌以及如何影响你的生活
多巴胺的作用太多了,无法计数。多巴胺是大脑中一种非常有名的神经递质。每当你想学习神经科学的任何东西时,多巴胺总是会出现在讨论中。这种化学物质是你大脑工作的主要动力之一。如果没有多巴胺,你就会变得不像人类,因为它是我们大多数行为和人际关系背后的关键力量。如果你想了解多巴胺在你的生活方式中扮演的角色,以下是九种不同的神经递质影响你生活的方式。 多巴胺的作用—……继续阅读 »

78健康编辑 1年前 (2018-03-31) 321浏览 0评论 1个赞

心理健康

什么是心理疾病 它能治愈吗

什么是心理疾病 它能治愈吗
心理健康包括我们的情感、心理和社会福利。它影响我们的思考、感受和行动。它也有助于决定我们如何处理压力,与他人联系,做出选择。心理健康在人生的每个阶段都很重要,从童年到青春期一直到成年。 在你的一生中,如果你经历了心理健康问题,你的思维、情绪和行为都会受到影响。许多因素导致精神健康问题,包括: 生物因素,如基因或脑化学 生活经历,如外伤或虐待 家族史的精神健……继续阅读 »

78健康编辑 1年前 (2018-03-27) 197浏览 0评论 0个赞

心理健康

问答:当人们瞧不起你的时候你会怎么做?

问答:当人们瞧不起你的时候你会怎么做?
被人瞧不起是现在的生活中一种比较常见的问题。这并不是说你自己有多差或者身边的人有多势利眼,而是说挡你的缺点碰撞到别人的优点,或者你做错了什么让别人嫌弃你的时候,你就会容易变得被人看不起。 被人瞧不起的时候,容易引发自卑、生气、抑郁等不可逆转的心理问题,所以说当你发现被人瞧不起时,请一定要想尽办法扭转局面,而不是一味的逃避。 根据我的理解,这种类型的人在……继续阅读 »

78健康编辑 1年前 (2018-03-16) 228浏览 0评论 0个赞