心理学

心理健康

心理学家是做什么的?

心理学家是做什么的?
心理学家是通过观察、解释和记录人们相互之间以及与环境之间的关系来研究心理过程和人类行为的人。一些心理学家独立工作,做研究或只与病人或客户一起工作。其他人作为医疗团队的一员,与医生、社会工作者和其他人合作治疗疾病和促进整体健康。 ……继续阅读 »

2周前 (09-07) 16浏览 0评论 0个赞

心理健康

什么是心理学?

什么是心理学?
据美国心理学会称,心理学是对心理和行为的科学研究。 心理学是一门多学科的学科,包括许多子领域,例如人类发展,运动,健康,临床,社会行为和认知过程。 ……继续阅读 »

2周前 (09-07) 23浏览 0评论 1个赞

心理健康

5个小办法帮你提高自己的自尊心,赢得别人的认可

5个小办法帮你提高自己的自尊心,赢得别人的认可
人们常常把自信心和自尊心搞混或当作同一件事,但事实上这是两个完全不同的概念。 自信心是指我觉得自己可以把某件事做好,自尊心则是即使做不好,我依然能爱自己。 缺乏自尊心的表现 嫉妒别人的成功:别人成功就会嫉妒,并且开始将自己与别人对比,觉得自己差劲,小情绪一大堆 喜欢撒谎:为了让别人接受自己,或者逃避问题,总是习惯撒谎来遮掩 对自己的健康不管不顾 事情进展不顺时便想逃避:事情一旦不顺利就开始逃避,给自己找心安理得……继续阅读 »

2年前 (2018-09-19) 1425浏览 0评论 0个赞

健康新闻

多巴胺:多巴胺的分泌以及如何影响你的生活

多巴胺:多巴胺的分泌以及如何影响你的生活
多巴胺的作用太多了,无法计数。多巴胺是大脑中一种非常有名的神经递质。每当你想学习神经科学的任何东西时,多巴胺总是会出现在讨论中。这种化学物质是你大脑工作的主要动力之一。如果没有多巴胺,你就会变得不像人类,因为它是我们大多数行为和人际关系背后的关键力量。如果你想了解多巴胺在你的生活方式中扮演的角色,以下是九种不同的神经递质影响你生活的方式。 多巴胺的作用——多巴胺是什么? 多巴胺是我们身体自然产生的一种分子,它是我……继续阅读 »

3年前 (2018-03-31) 1560浏览 0评论 1个赞

心理健康

什么是心理疾病 它能治愈吗

什么是心理疾病 它能治愈吗
心理健康包括我们的情感、心理和社会福利。它影响我们的思考、感受和行动。它也有助于决定我们如何处理压力,与他人联系,做出选择。心理健康在人生的每个阶段都很重要,从童年到青春期一直到成年。 在你的一生中,如果你经历了心理健康问题,你的思维、情绪和行为都会受到影响。许多因素导致精神健康问题,包括: 生物因素,如基因或脑化学 生活经历,如外伤或虐待 家族史的精神健康问题 心理健康问题很常见,但也容易治愈和处理。有心理健康……继续阅读 »

3年前 (2018-03-27) 594浏览 0评论 0个赞

心理健康

问答:当人们瞧不起你的时候你会怎么做?

问答:当人们瞧不起你的时候你会怎么做?
被人瞧不起是现在的生活中一种比较常见的问题。这并不是说你自己有多差或者身边的人有多势利眼,而是说挡你的缺点碰撞到别人的优点,或者你做错了什么让别人嫌弃你的时候,你就会容易变得被人看不起。 被人瞧不起的时候,容易引发自卑、生气、抑郁等不可逆转的心理问题,所以说当你发现被人瞧不起时,请一定要想尽办法扭转局面,而不是一味的逃避。 根据我的理解,这种类型的人在以下一种或多种类型的情况下会被轻视: 有足够时间为他人服务的……继续阅读 »

3年前 (2018-03-16) 661浏览 0评论 0个赞

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