心脏病是一系列影响心脏的疾病。心脏病保护伞下的疾病包括血管疾病,如冠状动脉疾病;心律失常;先天性心脏病等。本页面提供了心脏病的原因以及如何预防心脏病,以及心脏病的科普知识新闻等。

心脏病的原因

心脏病的原因因心脏病类型而异。

心血管疾病的原因

虽然心血管疾病可能涉及不同的心脏或血管问题,但该术语通常用于表示动脉粥样硬化(ath-ur-o-skluh-ROE-sis)对您的心脏或血管的损害,动脉粥样硬化是脂肪斑块的堆积动脉。斑块堆积会使动脉壁增厚和变硬,从而抑制血液通过动脉流到器官和组织。

动脉粥样硬化也是心血管疾病的最常见原因。它可能是由可纠正的问题引起的,例如不健康的饮食,缺乏运动,超重和吸烟。

心律不齐的原因

异常心律(心律不齐)或可导致心律不齐的状况的常见原因包括:

  • 您天生的心脏病(先天性心脏病)
  • 冠状动脉疾病
  • 高血压
  • 糖尿病
  • 抽烟
  • 过量使用酒精或咖啡因
  • 一些非处方药,处方药,膳食补充剂和草药
  • 瓣膜性心脏病

对于一个健康,心脏正常,健康的人,如果没有一些外部触发因素(例如电击或使用非法药物),致命的心律失常就不太可能发展。这主要是因为健康人的心脏没有引起心律不齐的任何异常状况,例如组织疤痕区域。

但是,在患病或畸形的心脏中,心脏的电脉冲可能无法正常启动或在心脏中传播,从而使心律失常更容易发生。

先天性心脏缺陷的原因

先天性心脏缺陷通常在婴儿进入子宫时发生。妊娠后约一个月,心脏缺陷会随着心脏的发展而发展,从而改变心脏中的血液流动。某些医学状况,药物和基因可能会导致心脏缺陷。

成年人也会出现心脏缺陷。随着年龄的增长,心脏的结构可能会发生变化,从而导致心脏缺陷。

心肌病的原因

心肌病(心肌增厚或扩大)的原因可能取决于以下类型:

  • 扩张型心肌病。这种最常见类型的心肌病的病因通常是未知的。它可能是由于心脏病发作,感染,毒素和某些药物引起的损害而导致流入心脏的血液流量减少(缺血性心脏病)所致。它也可以从父级继承。它通常会扩大(扩张)左心室。
  • 肥厚型心肌病。通常会遗传这种类型,在这种类型中,心肌异常变厚。由于高血压或衰老,它也会随着时间的流逝而发展。
  • 限制性心肌病。这种最不常见的心肌病类型可能会导致未知原因,导致心肌变得僵硬,弹性降低。或者它可能是由疾病引起的,例如结缔组织疾病,体内铁过多积聚(血色素沉着症),异常蛋白质积聚(淀粉样变性)或某些癌症治疗引起的。

心脏感染的原因

当刺激物(例如细菌,病毒或化学物质)到达您的心肌时,会引起心脏感染(例如心内膜炎)。心脏感染的最常见原因包括:

  • 病毒
  • 寄生虫

瓣膜性心脏病的原因

心脏瓣膜疾病有多种原因。您可能天生患有瓣膜病,或由于以下情况而导致瓣膜损坏:

  • 风湿热
  • 感染(感染性心内膜炎)
  • 结缔组织疾病

如何预防心脏病

无法预防某些类型的心脏病,例如心脏缺陷。但是,通过改变可以改善心脏病的生活方式,可以帮助预防许多其他类型的心脏病,例如:

  • 戒烟
  • 控制其他健康状况,例如高血压,高胆固醇和糖尿病
  • 一周中的大部分时间每天至少锻炼30分钟
  • 吃低盐和饱和脂肪的饮食
  • 保持健康的体重
  • 减轻和管理压力
  • 保持良好的卫生习惯

风险因素

心脏病的危险因素包括:

  • 年龄。衰老会增加动脉受损和狭窄、心肌变弱或增厚的风险。
  • 性别。男性一般更容易患心脏病。然而,女性绝经后的风险会增加。
  • 家族史。有心脏病家族史会增加患冠心病的风险,尤其是如果父母在很小的时候患上了冠心病(对于男性亲属,如您的兄弟或父亲,在55岁之前;对于女性亲属,如您的母亲或妹妹,则在65岁之前)。
  • 吸烟。尼古丁会使你的血管收缩,一氧化碳会破坏血管的内层,使血管更容易发生动脉粥样硬化。心脏病发作在吸烟者中比不吸烟者更常见。
  • 某些癌症的化疗药物和放射治疗。一些化疗药物和放疗可能增加心血管疾病的风险。
  • 不良饮食。高脂肪、高盐、高糖和高胆固醇的饮食会导致心脏病的发生。
  • 高血压。不受控制的高血压会导致动脉硬化和增厚,使血液流经的血管变窄。
  • 血液胆固醇水平高。血液中高水平的胆固醇会增加斑块形成和动脉粥样硬化的风险。
  • 糖尿病。糖尿病会增加患心脏病的风险。这两种情况都有相似的危险因素,比如肥胖和高血压。
  • 肥胖。超重通常会加重其他危险因素。
  • 身体不活动。缺乏锻炼也与许多形式的心脏病和其他一些危险因素有关。
  • 强调。未缓解的压力可能会损害动脉,并恶化其他心脏病的危险因素。
  • 卫生条件差。不经常洗手,不养成其他有助于预防病毒或细菌感染的习惯,会使你面临心脏感染的风险,特别是如果你已经有潜在的心脏病。牙齿健康不佳也可能导致心脏病。
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