标签：心脏病
运动如何帮助保护您的心脏健康？
运动有助于你保持体重，降低患2型糖尿病的风险和降低心血管疾病的风险。我将确切说明运动如何影响您的心脏健康，以及哪种运动可能最有益于心脏健康。 ……
01-08 立刻查看
减少加工食品和零食对心脏健康大有益处
一个人从超加工食品中摄入的热量每增加5%，整体心脏健康就会相应下降。简而言之，你垃圾食品和加工食品吃的越多，心脏健康受到的威胁也越大。 ……
01-06 立刻查看
巴西歌手Juliano Cezar在舞台上突发心脏病去世
巴西歌手Juliano Cezar在舞台上突发心脏病去世。塞扎尔的死是过度劳累的结果。不要拼命去在短时间大量工作，否则导致的后果会很严重。 ……
01-04 立刻查看
年轻人的胆固醇水平可以预测患心脏病的风险
高胆固醇水平会导致心脏病和中风。在年轻人中，随着不良胆固醇水平的下降，心脏病或中风的风险也不断下降。减少坏胆固醇有利于预防心脏病的风险。 ……
12-29 立刻查看
春季和夏季出生的人死于心脏病的风险更高
哈佛大学一项令人吃惊的新研究发现，出生在温暖月份的人死于心脏病的风险更大。与秋天出生的女性相比，出生在温暖月份的女性心血管疾病死亡率略高。 ……
12-26 立刻查看
Omega-3脂肪酸有助于预防心脏病吗_吃多少_吃什么
欧米茄-3得到了研究人员的高度认可。他们认为omega-3脂肪酸有助于预防健康人的冠心病(CHD)，并减缓已经患有冠心病的人的病情进展。 ……
08-26 立刻查看
研究：臀部纤细的女性患糖尿病和心脏病的风险更高
最近发表在《美国医学会杂志》(JAMA)上的一项研究显示，臀部纤细的女性可能有患糖尿病和心脏病的风险。 一项新研究发现，尽管体重增加对健康有害，但臀部纤细的女性可能会增加患糖尿病和心……
03-20 立刻查看
通过这3个健康的锻炼方式改善心脏健康
广泛的研究已经确定了增加心脏病发作风险的各种因素，其中最重要的是缺乏体育锻炼。 越来越多的证据表明,运动和心脏健康的链接,一个新的研究发表在医学和科学在体育和运动表明,举重一周不到一小时可以减……
03-20 立刻查看
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