心脏病是一系列影响心脏的疾病。心脏病保护伞下的疾病包括血管疾病，如冠状动脉疾病；心律失常；先天性心脏病等。本页面提供了心脏病的原因以及如何预防心脏病，以及心脏病的科普知识新闻等。

心脏病的原因

心脏病的原因因心脏病类型而异。

心血管疾病的原因

虽然心血管疾病可能涉及不同的心脏或血管问题，但该术语通常用于表示动脉粥样硬化（ath-ur-o-skluh-ROE-sis）对您的心脏或血管的损害，动脉粥样硬化是脂肪斑块的堆积动脉。斑块堆积会使动脉壁增厚和变硬，从而抑制血液通过动脉流到器官和组织。

动脉粥样硬化也是心血管疾病的最常见原因。它可能是由可纠正的问题引起的，例如不健康的饮食，缺乏运动，超重和吸烟。

心律不齐的原因

异常心律（心律不齐）或可导致心律不齐的状况的常见原因包括：

• 您天生的心脏病（先天性心脏病）
• 冠状动脉疾病
• 高血压
• 糖尿病
• 抽烟
• 过量使用酒精或咖啡因
• 一些非处方药，处方药，膳食补充剂和草药
• 瓣膜性心脏病

对于一个健康，心脏正常，健康的人，如果没有一些外部触发因素（例如电击或使用非法药物），致命的心律失常就不太可能发展。这主要是因为健康人的心脏没有引起心律不齐的任何异常状况，例如组织疤痕区域。

但是，在患病或畸形的心脏中，心脏的电脉冲可能无法正常启动或在心脏中传播，从而使心律失常更容易发生。

先天性心脏缺陷的原因

先天性心脏缺陷通常在婴儿进入子宫时发生。妊娠后约一个月，心脏缺陷会随着心脏的发展而发展，从而改变心脏中的血液流动。某些医学状况，药物和基因可能会导致心脏缺陷。

成年人也会出现心脏缺陷。随着年龄的增长，心脏的结构可能会发生变化，从而导致心脏缺陷。

心肌病的原因

心肌病（心肌增厚或扩大）的原因可能取决于以下类型：

• 扩张型心肌病。这种最常见类型的心肌病的病因通常是未知的。它可能是由于心脏病发作，感染，毒素和某些药物引起的损害而导致流入心脏的血液流量减少（缺血性心脏病）所致。它也可以从父级继承。它通常会扩大（扩张）左心室。
• 肥厚型心肌病。通常会遗传这种类型，在这种类型中，心肌异常变厚。由于高血压或衰老，它也会随着时间的流逝而发展。
• 限制性心肌病。这种最不常见的心肌病类型可能会导致未知原因，导致心肌变得僵硬，弹性降低。或者它可能是由疾病引起的，例如结缔组织疾病，体内铁过多积聚（血色素沉着症），异常蛋白质积聚（淀粉样变性）或某些癌症治疗引起的。

心脏感染的原因

当刺激物（例如细菌，病毒或化学物质）到达您的心肌时，会引起心脏感染（例如心内膜炎）。心脏感染的最常见原因包括：

• 菌
• 病毒
• 寄生虫

瓣膜性心脏病的原因

心脏瓣膜疾病有多种原因。您可能天生患有瓣膜病，或由于以下情况而导致瓣膜损坏：

• 风湿热
• 感染（感染性心内膜炎）
• 结缔组织疾病

如何预防心脏病

无法预防某些类型的心脏病，例如心脏缺陷。但是，通过改变可以改善心脏病的生活方式，可以帮助预防许多其他类型的心脏病，例如：

• 戒烟
• 控制其他健康状况，例如高血压，高胆固醇和糖尿病
• 一周中的大部分时间每天至少锻炼30分钟
• 吃低盐和饱和脂肪的饮食
• 保持健康的体重
• 减轻和管理压力
• 保持良好的卫生习惯

风险因素

心脏病的危险因素包括：

• 年龄。衰老会增加动脉受损和狭窄、心肌变弱或增厚的风险。
• 性别。男性一般更容易患心脏病。然而，女性绝经后的风险会增加。
• 家族史。有心脏病家族史会增加患冠心病的风险，尤其是如果父母在很小的时候患上了冠心病（对于男性亲属，如您的兄弟或父亲，在55岁之前；对于女性亲属，如您的母亲或妹妹，则在65岁之前）。
• 吸烟。尼古丁会使你的血管收缩，一氧化碳会破坏血管的内层，使血管更容易发生动脉粥样硬化。心脏病发作在吸烟者中比不吸烟者更常见。
• 某些癌症的化疗药物和放射治疗。一些化疗药物和放疗可能增加心血管疾病的风险。
• 不良饮食。高脂肪、高盐、高糖和高胆固醇的饮食会导致心脏病的发生。
• 高血压。不受控制的高血压会导致动脉硬化和增厚，使血液流经的血管变窄。
• 血液胆固醇水平高。血液中高水平的胆固醇会增加斑块形成和动脉粥样硬化的风险。
• 糖尿病。糖尿病会增加患心脏病的风险。这两种情况都有相似的危险因素，比如肥胖和高血压。
• 肥胖。超重通常会加重其他危险因素。
• 身体不活动。缺乏锻炼也与许多形式的心脏病和其他一些危险因素有关。
• 强调。未缓解的压力可能会损害动脉，并恶化其他心脏病的危险因素。
• 卫生条件差。不经常洗手，不养成其他有助于预防病毒或细菌感染的习惯，会使你面临心脏感染的风险，特别是如果你已经有潜在的心脏病。牙齿健康不佳也可能导致心脏病。