抗氧化

食物

抗氧化剂的最佳天然食物来源

抗氧化剂的最佳天然食物来源
抗氧化剂可以延缓特定类型的细胞损伤。它们可以作为营养补充剂添加到你的饮食中,也可以作为健康饮食的一部分从自然资源中摄取。许多水果和蔬菜都富含抗氧化剂,这使它们成为提高膳食营养含量的绝佳方式。 ……继续阅读 »

1周前 (09-21) 20浏览 0评论 0个赞

饮品

佛手柑茶的好处

佛手柑茶的好处
研究表明,它们有一种怡人的橙花香味,可以缓解焦虑和抑郁。两者都有助于消化疾病,但只有佛手柑橘皮提供了大量的抗氧化剂和抗菌性能。今天来看一下佛手柑茶的好处。 ……继续阅读 »

7个月前 (02-28) 235浏览 0评论 0个赞

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