有的人吃完饭后，一阵呕酸，胸口像有一把火在烧；躺下后胸口不舒服，早上起来，嘴巴感到苦、酸，小心，这是胃食道逆流在作怪！胃食道逆流又叫“火烧心”，让人吃不好睡不好，要是长期不解决，可能会得到食道癌。
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1个月前 (08-22) 49浏览 0评论
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养生先养心，不良情绪可说是疾病的催化剂。但在现代社会要保持平和的心境，对许多人来说可能是件难事，比如情绪总是处在紧绷状态或心情常常感到低落，遇到一点小事就想发脾气。如有这些状况，按摩四个穴道能解烦闷、降火气、纾解情绪压力，让你心情变好。
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1个月前 (08-22) 73浏览 0评论
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治疗近视眼，不要小看穴位按摩！它的功效可不比吃药差。常按耳朵3个神奇穴位，帮你迅速改善视力。
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2个月前 (08-10) 36浏览 0评论
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头痛几乎是每个人都有的经历，发作起来让人十分难受。许多人一痛就吞止痛药，结构反而产生依赖性，甚至演变为药物性头痛。3个简单方法能有效舒缓疼痛，又不必担心有副作用。
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2个月前 (07-19) 64浏览 0评论
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中风也叫脑卒中，是中医学对急性脑血管疾病的统称，主要症状为猝然昏倒、不省人事、口角歪斜、语言不利、出现半身不遂。不管是预防中风，还是促进中风后的肢体功能康复，都要做好排除寒湿的工作。
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3个月前 (07-14) 89浏览 0评论
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每天晚上洗漱完毕，用木梳子或牛角梳，一寸一寸的梳理头皮、按摩头部。这个动作能慢慢梳开头部筋结，同时改善头痛眩晕、高血压、中风等疾病。
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3个月前 (06-24) 127浏览 0评论
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眼角的鱼尾纹，脸颊上的法令纹，都让人显得老气。常常按摩9个“美肌穴”，帮你去除这两个难缠的皱纹。
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4个月前 (06-15) 116浏览 0评论
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